Self-test za določitev simptomov kožnega raka v zgodnjih fazah
Vsak človek mora vsak mesec pregledati kožo od glave do pete, v primeru odkritja sumljivih novotvorb pa se obrnite na zdravnika. Ta samopreskus bo pomagal pri prepoznavanju simptomov kožnega raka...
Preberi več »
Spontano sproščanje mleka
Radost materinstva se ne more primerjati z ničemer. Hkrati pa ženska, ki je ravnokar rodila otroka, še posebej prvorojenca, vedno postavlja številna vprašanja, ki zahtevajo takojšen in natančen odgovor. Ta...
Preberi več »
Self-masaža doma odpravljanje kroničnih bolezni
Na človeškem telesu so biološko aktivne točke, odgovorne za kakovost spanja, apetit, imunski sistem, duševni razvoj, čustveno zdravje. Stimulacija teh akupunkturnih točk vam omogoča, da se znebite nevroze, slabega spanca,...
Preberi več »
Samomasaža trapezne mišice bo razbremenila bolečine v ramenih, hrbtu, glavi in rokah
Prenapetost trapezne mišice povzroča bolečino in pekoč občutek v vrzeli med bazo lobanje in območjem med lopaticami. Če čutite nevidno, a težko breme na ramenih, če čutite nelagodje in bolečine...
Preberi več »
Self-masaža obraza, kaj je to, kako se drži, kontraindikacije
Self-masaža obraza je odličen način, da naredite kožo doma bolj elastično, voljno, mlado in lepo, brez injekcij in dragih operacij. Danes ni težko najti dober salon ali kozmetični salon, kjer...
Preberi več »
Samomasaža sternokleidomastoidne mišice bo olajšala mnoge bolezni
Mnogi ljudje ne vedo, da lahko sternokleidomastoidna mišica (GMSM) povzroči bolečino. Sam GKSM, ki se nahaja na sprednji strani vratu, pacienta redko moti. Toda ona je tista, ki je odgovorna...
Preberi več »
Samokontrola 7 pomembnih znakov sladkorne bolezni
Diabetes mellitus je ena najpogostejših presnovnih motenj na svetu..Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije okoli 350 milijonov ljudi trpi za to patologijo. Običajno se diabetes začne neopaženo, ko oseba ne sumi,...
Preberi več »
10 bolezni, od katerih je spol najboljše zdravilo
Redno spolno življenje ni le užitek, temveč tudi najboljše zdravilo za številne bolezni. Po mnenju britanskih znanstvenikov, ki so izvedli študijo spanja, so ugotovili, da so ljudje, ki imajo spolne...
Preberi več »