Koristne lastnosti jabolčnega kisa in pravila uporabe

Mnogi imajo drugačen pogled na naravni jabolčni kis, potem ko mediji poročajo o njegovih pozitivnih učinkih na hujšanje. Znana ameriška pevka Fergie je priznala, da ji je zaradi nekaj žličk omenjenega izdelka na dan uspelo bistveno zmanjšati težo..

Fotografija: ..com. Avtor: edu1971.

Vendar pa to niso vse koristne lastnosti jabolčnega kisa, ki si zaslužijo našo hvaležno pozornost..

Zdravilne lastnosti

Čiščenje telesa

Apple jabolčni kis je bogat z minerali, vitamini in naravnimi encimi, zaradi česar je odlično dopolnilo hrani v številnih ameriških klinikah za zdravljenje alkoholnih pijač in drog. Skrivnost je v edinstvenih jabolčnih kislinah, ki vežejo toksine in pomagajo, da jih izločajo organi zunaj telesa..

Uporaben jabolčni kis - stimulator presnove in razstrupljanja jeter. V starih kulturah se ta čudovit izdelek zelo aktivno uporablja za čiščenje krvi in ​​limfe. Razbija akumulacije sluzi in gnoj v telesu, čisti bezgavke, kar omogoča, da z njimi učinkoviteje odstranijo celične toksine in odpadke imunskega sistema..

Izguba teže

Dober jabolčni kis za hujšanje (v tem članku boste našli veliko prehranskih receptov, ki temeljijo na njem). Dolgo stabilizira raven sladkorja in pomaga pri nadzoru apetita. Sanjaš, da izgubiš težo? Naj bo pravilo, da vzamete 1-2 žličke. jabolčni kis raztopljen v kozarcu vode. Poleg čiščenja telesa in normalizacije teže ta preprosta vaja pomaga pri preprečevanju sladkorne bolezni..

Morda ne boste dosegli opaznih rezultatov, če je vaš meni poln maščobnih, odkrito nezdravih živil..

Pomagajte pri prebavi

Pomoč pri prebavi hrane - eden od najbolj "spodbuja" koristne lastnosti jabolčnega kisa. V razredčeni obliki se spremeni v zelo učinkovito zdravilo proti slabi prebavi in ​​neugodju, ki ga povzroča uživanje težkih živil. Z redno uporabo, jabolčni kis se ukvarja s kronično zgago..

Za močno odpornost

Naravni jabolčni kis je po svoji kemični sestavi edinstven eliksir vitaminov, mikroelementov in rastlinskih encimov. Samo jabolčna kislina ima močne antibakterijske in antiseptične učinke..

Proti alkoholu in drogam

Skoraj vsakdo ve o koristnih lastnostih jabolk. Njihova prisotnost v prehrani pomaga zmanjšati krvni tlak in tveganje za srčni napad, preprečiti nastanek aterosklerotičnih plakov, očistiti črevesje od toksinov. Jabolka so zelo koristna za revmatizem, težave s kožo in če imate bolezen ledvic ali jeter..

Toda jabolčni kis je obdarjen s posebno zdravilno močjo, s pomočjo katerega je zdaj resnično modno zdraviti se za različne bolezni. Ta kis, še posebej domače, je lahko v veliko pomoč pri zdravljenju hudih bolezni, čiščenju alkohola, drog in tobaka, pa tudi pri težki izgubi teže..

Najpogostejša možnost za zdravljenje domačega jabolčnega kisa (klobučevina postavlja številna vprašanja zdravnikom) je zelo preprosta: dnevno morate piti 1 žličko. jabolčni kis raztopimo v kozarcu vode pri sobni temperaturi. To naredite bolje pol ure pred obroki.

Zdravljenje z jabolčnim kisom je kontraindicirano za ljudi, ki trpijo za ledvično boleznijo ali preprosto za povečano kislost želodca. Pred začetkom samo-zdravljenja se priporoča posvetovanje z zdravnikom..

Zakaj je jabolčni kis tako koristen? Izkazalo se je, da vsebuje več kot 20 vitalnih elementov v sledovih, od katerih so nekateri nastali v procesu fermentacije. To vlakno, različni encimi, aminokisline, pektini, vitamini in beta-karoten, ki je namenjen uničevanju prostih radikalov in zaščiti telesa pred nevarnimi boleznimi..

Jabolčnega kisa lahko vzamete, da bi izgubili težo, očistili toksine, spodbudili imunski sistem, kot preventivno naravno zdravilo za bolezni srca. Znanstveniki so tudi prepričani, da ta najbolj dragocen izdelek zavira staranje celic, razvoj raka in diabetes tipa II..

Ne smemo pozabiti, da se lahko jabolčni kis močno razlikuje glede na sestavo in vrsto uporabnih lastnosti, ki jih kuha doma..

Če domači izdelek vsebuje le 4-5% kisa, je lahko nakup nekoliko močnejši (do 9%). Ne smete kupiti jabolčnega kisa z okusom jabolk in barvili. Pričakovane koristi, ki jih ne bo prinesel.

Pravila o sprejemu

Jabolčnega kisa je treba jemati izključno v razredčeni obliki, ne več kot 1-3 žličke. na kozarec tople vode tik pred vsakim obrokom. Če se kis vlije v vročo vodo in dodamo žlico medu, dobite odličen vitaminski čaj. Jabolčni kis je koristen za dodajanje solatam. Ta izdelek se dobro ujema z rastlinskimi olji..

Pri nakupu bodite pozorni na etiketo. Samo organski in nefiltriran izdelek bo prinesel resnične koristi za vaše telo. Če je posoda čista, poiščite meglen sediment na dnu. V tem sedimentu leži terapevtska moč jabolčnega kisa..

Koristi in škodo granatnega jabolčnega kisa.