Odvisnost od alkohola - polnopravna bolezen, saj zasvojenost ne uničuje samo notranjih organov, ampak vpliva tudi na psiho. Običajno oseba ne opazi trenutka, ko se sooča s težavami z alkoholom, ne vidi nič narobe s tem, da vsak dan po delu pije steklenico vina ali nekaj litrov piva. Toda kako razumeti, da ste odvisni od alkohola? Da bi ugotovili, kako pogosto se naslanjate na močne pijače in kdaj morate ostati 10 znakov odvisnosti od alkohola, vam bo pomagalo..
1. Odhod na stranišče sredi noči
Če se zbudite večkrat ponoči, da greste na stranišče, lahko to pomeni, da imate težave z alkoholom, ker uživate močnejše pijače, kot jih lahko telo obdeluje. Tako pravi Rizwan Hamid (Rizwan Hamid) - kirurg-urolog iz Londonskega društva za urologijo. Naše telo proizvaja ti antidiuretični hormon, ki uravnava količino urina v telesu. Ta hormon je odgovoren za uravnavanje koncentracije urina in tako nadzoruje njegovo količino. Ponoči se ta hormon proizvaja več, zato se ponavadi ne zbudimo in gremo na stranišče. Vendar pa velika količina alkohola zmanjša raven proizvodnje tega hormona. Če se torej pogosto ponoči zbudite iz tega razloga, morate razmisliti, ali preveč pijete..
2. Suhe oči po prebujanju
Rob Scott (Rob Scott) - oftalmolog v eni od bolnišnic v Birminghamu je pojasnil, da alkohol ne dehidrira samo telo, temveč lahko povzroči tudi težave z vlaženjem oči. Zato lahko konstantna suhost v očeh kaže na težave z alkoholom..
3. Ne morete čakati na pijačo zvečer
Če preživite težek dan, vam pomislek o kozarcu vina pomaga, da uživate v večeru, kar je lahko eden od znakov hude zasvojenosti z alkoholom. Tako pravi Claudia Bernat (Claudia Bernat) - psihiater Pryori Hospital (London). Pogosto ljudje ne menijo, da so odvisni od alkohola, ker se lahko čez dan zadržujejo, vendar so stalne misli o alkoholni pijači razlog za resno razmišljanje..
4. Težave s trebuhom
Prebavne težave, kot je driska, lahko med drugim kažejo tudi na prekomerno pitje. To izjavo je podal David Sanders (David Sanders) - profesor gastroenterologije v bolnišnicah Sheffield. Razlog za ta pojav je v tem, da telo ne absorbira odvečne tekočine, zaradi česar je tekočina v blatu. In če oseba ne izplakne produktov svoje življenjske dejavnosti v stranišče, lahko to kaže na težave z jetri, ki ne razgrajujejo maščob. Če je urin osebe temnejše kot ponavadi, ga bo to opozorilo, saj je možen razlog za to nezmožnost jeter, da pravilno izloči mrtve krvne celice in druge snovi..
5. Mrak in pozabljivost
Čeprav alkohol pomaga hitreje zaspati, je vzrok za motnje spanja, zaradi česar postane oseba bolj utrujena. Guy Meadows, direktor Londonskega inštituta za spanje, je pojasnil: "Ko se alkohol razgradi v telesu, se spremeni v stimulativno snov, ker se sladkor in druge spojine, ki preprečujejo spanje, sproščajo med procesom razgradnje. med katerim možgani delujejo s spomini. Vse to vodi do poslabšanja razpoloženja in pozabljivosti osebe..
6. Nespečnost
Znano je, da približno 60% ljudi z alkoholno odvisnostjo trpi za nespečnostjo. Daljša zloraba alkohola ovira živčne prenašalce v možganih, da delujejo kot pomirjevalo in zmanjšujejo možgansko aktivnost. Možgani se morajo ponovno naučiti pravilno spati. Dr. Meadows pravi, da bo v takih primerih, da bi ponovno vzpostavili normalno spanje, potrebovali več mesecev, da bi opustili alkohol..
7. Ne napijete se
Če pijete in se ne napijete, to pomeni, da ste najverjetneje razvili toleranco na alkohol. Pijemo se zaradi dejstva, da etanol (ki je del alkoholne pijače) hitro pride v krvni obtok in prizadene centralni živčni sistem in možgane, kar povzroča občutek zastrupitve. Telo mora proizvajati encime, ki razgrajujejo in odstranjujejo alkohol. Če pa redno pijete, vaše telo proizvaja več teh encimov, ker se navadijo na tako intenzivno delo..
8. Slabo stanje zob
Na prvi pogled, če vaši zobje izgledajo normalno, to ne pomeni, da alkohol na njih ni imel odtisa. Madeži rdečega vina še vedno ostajajo na površini zob, ki se nahajajo čim bližje jeziku, kakor tudi med zobmi. Ljubitelji belega vina in piva so še bolj nagnjeni k eroziji zobne sklenine. Znaki takšnih lezij so rumenenje in občutljivost zoba..
9. "Zdrava tan"
Če pogosto pohvalite o sončnih opeklinah, vendar niste obiskali nobenih plaž ali solarijev, se lahko razvijejo zlatenice. Znano je, da je zlatenica eden od znakov bolezni jeter. Pojavila se je zlatica zaradi kopičenja bilirubina. Sčasoma alkohol poškoduje celice v jetrih in kot posledica poskusov, da se ta organ sam popravi, se oblikuje brazgotina. Preprečuje, da bi jetra opravljala svojo glavno funkcijo - filtriranje toksinov in odpadkov, vključno z bilirubinom..
10. Vzemite več alkohola.
Alkohol deluje kot vsaka druga droga. Sčasoma se telo navadi na to in začne zahtevati vedno večji odmerek. Torej, če vaši prijatelji ali sorodniki opazili, da ste začeli piti več kot prej, ne hitite, da bi se razjezili nanje. Morda ne opazite, da se vaša nedolžna strast razvije v odvisnost od alkohola.
Zloraba alkohola negativno vpliva na delovanje notranjih organov, kar ima za posledico neprivlačen izgled. Zato je pomembno, da se lahko v vsaki situaciji nadzorujete sami, še posebej, ko gre za uporabo močnih pijač..