Če imate kožni izpuščaj ali pa preprosto niste dovolj hidrirani, je morda težava v naslednjih slabih navadah, ki jih boste najverjetneje koristno odreči..
Uporabljajte ostra čistila
Veliko ljudi, katerih koža je nagnjena k aknam ali mastno kožo, raje uporablja piling in čistilna sredstva, ki posušijo kožo. Teoretično se zdi, da je to upravičeno, vendar se s tako skrbjo vse dobre maščobe izperejo s kože, naravna zaščitna pregrada pa se uniči. Tovrstni izdelki za čiščenje povečujejo proizvodnjo maščob in s tem povzročajo akne. Strokovnjaki namesto tega priporočajo uporabo pomivalnega mleka..
Uporaba izdelkov v kozarcih
Anti-age izdelki vsebujejo antioksidante, ki se razgrajujejo pri dolgotrajni izpostavljenosti svetlobi in zraku. Tehtnice prispevajo k temu procesu z vsako uporabo. Zato izdelki proti staranju izgubijo svojo učinkovitost skozi čas. Strokovnjaki priporočajo uporabo izdelkov v ceveh.
Pomanjkanje spanja
Vsi vemo, da spanje povečuje energijsko raven, izboljšuje presnovo in razpoloženje ter blagodejno vpliva na kožo. Ne gre samo za temne kroge pod očmi. Ko koža postane manj “gorivo”, kar potrebuje, postane dolgočasno in bledo. Pomanjkanje spanja vpliva na naše organizme, vključno s kožo, zaradi česar nastanejo prosti radikali..
Uporaba bombažnih blazin
Precej nepričakovan zaključek pa se je, kot se je izkazalo, v sanjah, pritisnemo na obraz proti blazini, ki povzroča trenje in poškodbe kože, vključno s pojavom gub. To je posledica kolapsa kolagena. Strokovnjaki predlagajo zamenjavo bombažne blazine na saten ali svilo, saj ti materiali povzročajo manj trenja. Poleg tega so blazine ponavadi nakopičene z umazanijo in olupljenimi delci kože, zato morate, če ste nagnjeni k nastanku aken, perilo posteljno perilo enkrat na teden..
Predolgi telefonski klici
Seveda ne predlagamo, da bi se odrekli telefonu. Vendar je morda bolje uporabiti zvočnik za ta namen. Bakterije se kopičijo na površini mobilnega telefona, zato ga je treba pogosto obrisati. Ampak to še ni vse: stalni pritisk na kožo s slušalko (ali drugim predmetom) povzroči zamašitev por in nastanek aken.
Spi s ponarejenim ličenjem
Ena od najpogostejših napak pri ženskah je, da ne umivate ličila ponoči ali da kože ne čistite pravilno. Posledično so žleze lojnice zamašene, v pore se nabira ličilo, kar je razlog za njihovo širitev. S starostjo se stopnja kolagena v koži zmanjša in pore se po širitvi ne zožijo več. Poleg tega lahko neizbrisna ličenje privede do vnetja, ki povzroči nastanek prostih radikalov in pojav aken..
Uporaba preveč izdelkov za nego kože
Vsak od nas ima svoj lasten ritual lepote ali pa ga poskušamo najti. Vendar pa ne uporabljajte preveč aktivnih izdelkov hkrati - to bo vodilo do razdraženosti in ne do pozitivnega učinka. Če je vaša koža postala občutljiva, pordela ali se je začela luščiti, je povsem možno, da se pretiravate s kozmetiko. Strokovnjaki priporočajo izmenično uporabo takih aktivnih snovi (lupine, retinoidi in aktivni serumi) z mehkimi izdelki..
Naključna uporaba kozmetike
Eden od pogojev za doseganje največje koristi od režima za nego kože je uporaba izdelkov glede na njihovo konsistenco - od tekoče do debele - po čiščenju kože, na primer tonik, serum, krema. Debelejši izdelki lahko blokirajo lažje in preprečujejo prodiranje v kožo in ugodno delovanje..
Stiskanje aken
Dejstvo je, da ko dermatologi stisnejo mozolje, uporabijo pritisk pritiska, ki je pravokoten na površino kože. Toda, ko se ljudje trudijo, da bi to storili sami, se nagibajo k pritisku na strani, kar vodi do globljega prodiranja okužbe, kar je glavni razlog za stalno povečevanje por. Kako skušnjava se vam ne zdi, da bi stisnili mozolj, poskusite še vedno zadrževati sebe. Če se še vedno ne morete upreti, si umijte obraz in ga očistite s čisto brisačo. Če je mozolj pripravljen “skoči ven” - to je najvišji pritisk, ki ga morate uporabiti za to.
Kot lahko vidite, v zgornjih nasvetih ni nič zapletenega in nadnaravnega. Če opazite težave s kožo v času, pazite kaj “kot a” ali “ne maram”, Z lahkoto lahko razvijete režim nege kože, ki vam ustreza. In ne pozabite: vse je dobro, da je v zmernih količinah.
Vir