Kako pospešiti rast zdravih in močnih nohtov

Ker je že dolgo znano, lahko z videzom nohtov ugotovite splošno stanje telesa. Prisotnost kakršnihkoli nepravilnosti pri delu notranjih organov vedno vpliva na strukturo nohtov in poudari. Tudi na navidezno...


Preberi več »

Kako pospešiti rast las 8 korakov proti gostim lasem

Razkošni lasje, ki se bleščijo na soncu, presenetljivi v debelini in sijaju - rezultat trdega dela: zaščita pred negativnimi učinki in stalna nega. Ni pomembno, kako dolgo so vaši lasje....


Preberi več »

Kako pospešiti praktična priporočila za presnovo

Nekaj ​​hitrega metabolizma, nekaj manj sreče. In ker hitrost gorenja kalorij pomembno vpliva na težo osebe, je pospeševanje presnove eden glavnih ciljev tistih, ki želijo izgubiti težo, ki se želijo...


Preberi več »

Kako pospešiti metabolizem telesa 12 nasvetov

Včasih se zdi, da je zrak visoko kaloričen. Ta zmeda potiska tiste ekstra funte, ki rastejo tudi, ko se zdi, da je prehrana uravnotežena. Kaj je razlog za hitro rastoče...


Preberi več »

Kako pospešiti presnovo prehrane za hitro presnovo

Hitrost metabolizma določa, kako hitro telo spremeni nastalo hrano v energijo, potrebno za njeno življenje. Presnova ne določa samo prehrana, temveč tudi lastnosti jeter, nadledvične žleze, ščitnice in mišičnega tkiva....


Preberi več »

Kako upravljati svojo biološko uro

Sprememba spanja in budnosti je posledica jasnega vodenja biološke ure. Mnogi fiziološki procesi v telesu so odvisni tudi od človeških bioritmov. Kako se oseba prebudi, koliko in kako spi, je...


Preberi več »

Kako upravljati staranje od znanosti do prakse

Našim bralcem ponujamo pregled poročila Estet-portala o teorijah staranja kože in mehanizmih, ki lahko upočasnijo ta proces, ki je bil predstavljen gostom konference Igor Borisovich Rudenko, dermatovenerolog, vodilni specialist za...


Preberi več »

Kako lahko uživanje zelenjave reši rak dojk

Milijoni žensk po vsem svetu jemljejo kombinirane hormone, ki združujejo hormone estrogen in progestin kot nadomestno zdravljenje za boj proti neželenim simptomom, ki se pojavijo med menopavzo. Vendar pa sodobne...


Preberi več »