Vsak od nas se je vsaj enkrat srečal s kritičnimi pripombami v svojem naslovu. Žal začnejo kritizirati že zelo zgodaj, ko otrok vstopi v socialne ustanove: šolo, izobraževalno ustanovo. Praksa psihologov kaže na to, da so starši pogosto sami vir nepravilno organizirane kritike. Če želijo najboljše, lahko družinski člani komentirajo, ne da bi vedno nadzorovali njegove načine in oblike. Pogosto lahko kritika ljudi oblikuje nizko samospoštovanje, nepripravljenost, da se izboljša, doseže vrh v svojem življenju. Zelo pomembno je, da se naučimo, kako pravilno posredovati informacije in tudi ustrezno zaznati komentarje..
Kritika ljudi: njene posledice za vaše življenje
Od življenjskih opazovanj se reakcija na kritične pripombe praviloma dogaja kot negativna, včasih pa je povezana z željo po odzivu z isto, na željo, da se to čustvo spremeni v pozitivno. Vsak od nas ima uveljavljeno predstavo o sebi, naših prednostih in slabostih. Ta vrsta informacij vsebuje sporočila, ki se nanašajo na osnovna prepričanja o sebi, njihovih navadah in pozitivnih lastnostih. Ohranjanje lastne vrednosti v očeh drugih je potrebno za vsako osebo. Starodavni indijski pregovor pravi: "ni primerno za razumno sporočilo v kongregaciji, da bi zlobno govorili drugega.".
Nepravilno izražena kritika lahko vodi do sprememb v življenju osebe, ki ni pripravljena na močne »duševne pretrese«. Zato je tako pomembno, da se naučite, kako drugim osebam dati pomembne informacije..
Prav tako je treba ustrezno razumeti, kaj drugi govorijo. Navsezadnje je kritika ljudi pomembna informacija za nas, ker vsebuje elemente povratnih informacij od njih. Sprejemanje takšnih informacij brez nepotrebnih čustev je način za izgradnjo bolj skladnih odnosov z drugimi..
Ključ do uspeha: konstruktivna kritika ljudi
Dojemanje kritike ljudi je boleče, ker je pogosto predstavljeno osebi v nezadostni obliki. Če je komentar izražen nespoštljivo, lahko povzroči občutke jeze, dvoma vase. Če je zaradi tega oseba dovolj pomembna v svojem življenju, lahko takšna kritika povzroči izrazite kršitve samospoštovanja..
Upoštevana je bila neveljavna kritika, ki se je dotikala "bolečinskih točk". To je neposredna pot do manipulativnega vedenja do nekoga, ki želi poudariti napako. Odgovorite na takšne komentarje, da se zaščitite..
S tem, ko povzročajo težave pri prilagajanju na različnih področjih življenja, lahko oseba postane oseba zguba. Kako je mogoče pravilno kritično komentirati, da dosežejo naslovnika in izpolnijo svojo funkcijo? Če hočete konstruktivno kritizirati, vedno začnite s spominom na dobro, potem pa lahko omenite, da se lahko nekoliko izboljšate. Šele takrat lahko izpostavimo morebitno pomembno pomanjkljivost. Ne pozabite obenem opozoriti, da se bo, če želite, vse izteklo. Kritika ljudi, izražena v nadutem tonu, prikaz znakov superiornosti je nezaželena. Pogosto je pripomba izražena v prisotnosti pomembnih drugih.
Subjektivno dojemanje kritike: ne škodujte sebi
Kritiziranje ljudi s strani nekoga ni tako grozno kot njegova interpretacija, ki mu daje poseben pomen. »Injekcije« bližnje in pomembne osebe so vedno bolj boleče in zahtevajo subjektivno študijo. Nerazumni očitki lahko pomenijo proces samokritičnosti, če oseba ne pozna svojih prednosti in slabosti. V vsakem primeru je zaželeno, da se naučimo kritične pripombe kot vir informacij o sebi, ki je tako pomembna v medosebnih stikih. Da bi takšna sporočila sprejela ustrezno, tudi če so nepristranska, je pomembno, da se začnemo znebiti iluzije, da ste popolni. Če so takšne informacije že prejete v takšni ali drugačni obliki, se poskusite umiriti. Počutite se umirjeno, ko se pojavi prva čustva, morebitno razburjenje, nesoglasje s slišanim. Pomembno je »izdihniti« in poskusiti videti delež resnice, del informacij, s katerimi se lahko strinjate. Če je kritika pridobljena v neposrednem stiku, se poskusite izogniti učinku »posploševanja«, ki je možno med komunikacijo, določiti, kaj je narobe? To vam bo omogočilo, da natančneje razumete, kaj je oseba sama nezadovoljna in se nekoliko umiri, pri čemer navede situacijo..
Podrobnosti informacije v kritiki, ne strinjajo, da zaznavajo "na splošno in na splošno." Poskusite poslati pripombe v konstruktivni obliki in predlagati načine za premagovanje problema..
Osnova kritike je pojem »presojanja« oziroma sklepanja. Če izrazite pripombe, poskusite, da ne poškodujete dostojanstva osebe, tistih lastnosti in funkcij, ki se mu zdijo pomembne. Zaznavanje nezadovoljstva z vami, poskusite videti v tej hrani za razmišljanje in samoupravljanje..
Glej tudi: Občutek sramote: ne pustite, da vam zlomi življenje