Hipotenzija je diagnoza, ki ne obstaja. Zdravniki delujejo s koncepti "kolapsa", "šoka", "sinkopa", kar pomeni, da opisujejo razmere, v katerih so resne kršitve v telesu. In kaj naj bi ljudje, ki še niso dosegli »ročaja«, že čutili utrujenost, šibkost in druge simptome? Seveda, ugotoviti, kako povečati pritisk doma, saj tradicionalna medicina ne more obvladati.
Ali obstajajo tablete za pritisk?
Priporočamo, da preberete: Hipotenzija - simptomi, vzroki in zdravljenje bolezni
Če se obrnete na zdravnike, najprej dobite napotitev na vse vrste testov, opravili boste vrsto omaric, v katerih vas bo pregledal nekaj specialistov.. Morda bodo lahko našli organski vzrok vaše hipotenzije:
nevrološke motnje;- anemija;
- bolezni srca;
- nizek krvni sladkor;
- zastrupitev;
- okužbo;
- motnje izmenjave itd..
nevrološke motnje;V teh primerih vam ne bodo predpisali krvnih tablet, ampak zdravila, ki odpravljajo vzrok hipotenzije..
Vendar pa pogosto ne obstaja organski vzrok hipotenzije. Človek je bil pravkar rojen s takim pritiskom in on (z izredno redko izjemo) je usojeno živeti z njim do konca. V takšnih primerih lahko priporočite alternativne načine za povečanje tlaka z:
- izdelki;
- Pijače;
- ljudska sredstva;
- spremembe življenjskega sloga.
Izdelki za dvig tlaka
Tradicionalna medicina zanika obstoj proizvodov, ki povečujejo pritisk v nujnih primerih. Edina izjema so sladkor, sladkarije, med in druge sladkarije, ki pomagajo odpraviti hipotenzijo, povezano s hipoglikemijo - znižanjem ravni sladkorja v krvi. Vendar je tu zmanjšanje tlaka le posledica glavnega patološkega stanja, ki ga je mogoče odpraviti z odstranitvijo hipotenzije..
Vendar pa obstajajo številni izdelki, ki lahko z dolgotrajno uporabo zmerno ali zmerno povečajo hipertenzijo. Najprej je to kuhinjska sol. Natrij, ki ga vsebuje, igra veliko vlogo pri ohranjanju visokega števila krvnega tlaka. Ni naključje, da Svetovna zdravstvena organizacija priporoča zmanjšanje vnosa soli vsem hipertenzivnim bolnikom. Logično je, da je nasprotno priporočilo pomembno za hipotenzijo. Kumarice kakršne koli vrste - nekaj, kar lahko nekoliko poveča pritisk, vendar jih ne smete zlorabljati, ker se s povečanim vnosom soli povečuje obremenitev na ledvicah in lahko se pojavi oteklina;.
Trde in debele sorte sira prav tako pomagajo vzdrževati tlak na ravni, ki je blizu optimalnemu. Maščobe in soli, ki jih vsebujejo, pomagajo izboljšati stanje posode in povečati njihov tonus.
Menijo, da lahko temna čokolada poveča tudi krvni tlak. Dejansko ta izdelek dobro tonira, namreč izguba tona je glavni vzrok za zmanjšanje tlaka. Škoda, da je učinek čokolade zelo kratek.
Vsi drugi izdelki imajo izjemno šibek tonični učinek..
Napitki za dvig tlaka
Vsaka hipotenzivnost se zaveda čudežnega učinka. kavo. Dejstvo je, da ima kofein prijetno lastnost - poveča zmanjšan pritisk, vendar se ne „dotika“ normalnega ali povišanega (če ne popijete trojnega dela pijače takoj). Vendar pa je treba opozoriti, da kava ne spodbuja samo žil in srce, ampak tudi vse druge organe. Rezultat dolgotrajne zlorabe te pijače je lahko odvisnost od kofeina. Poleg tega ima kofein diuretični učinek in izloča kalcij iz kosti. Slednji naj opozori ženske srednjih let, ki so nagnjeni k osteoporozi..
Druga pijača za povišanje tlaka - alkohola. V nasprotju s splošnim mnenjem vsak alkohol ne širi plovil, temveč jih zožuje, zlasti pri daljši uporabi. Kot zdravnik, avtor ne more priporočiti hipotonije, da redno jemlje alkohol, vendar lahko pitje alkohola v majhnih količinah, ki ga priporoča SZO, poveča tlak za približno 10 mm. Hg st.
Za informacije!
Norme Svetovne zdravstvene organizacije:
- Za moške - pol litra piva ali 400 ml suhega vina ali 75 gramov vodke ne več kot trikrat na teden.
- Za ženske - 0,33 litra piva ali 300 ml suhega vina ali 50 gramov vodke z enako frekvenco.
Tretja pijača - čaj. Mnogi ljudje menijo, da je zeleni čaj najbolj koristen, vendar je za hipotenzijo bolje uporabiti črni čaj - v njem je več kofeinskih snovi, ki lahko povečajo pritisk. Pijte pijačo s sladkorjem.
Končno vode. Če za zdravo osebo velja norma 30 ml na kilogram teže (dobro znano povprečno statistično 2 litra na dan), potem za hipotonijo, včasih celo tri litre, ni dovolj. Eden od nasvetov - pijte čim več tekočine, ker več krvi v posodah, višji je pritisk.
Kako povečati pritisk folk pravna sredstva
Pomanjkanje vere v tradicionalno medicino naredi ljudi, da se obrnejo na zastarele načine. Pravzaprav zdravniki dolgo časa mučijo ljudi s pregledi in analizami, le malo jih lahko reče, da so pomagali hipotoničnim bolnikom v primerih, ko ni bila ugotovljena nobena organska patologija, kot je anemija ali živčne bolezni. Tako se ljudje poskušajo naučiti, kako povečati pritisk ljudskih zdravil..
Na žalost pa alternativna medicina ne ponuja veliko hipotonije. Morda je to zato, ker v starih časih je bilo malo ljudi z nizkim pritiskom, saj se najpogosteje to stanje pojavlja pri ljudeh, ki vodijo pasivni življenjski slog. Naši predniki so večinoma delali fizično, torej so delali, kar je povečalo pritisk..
Vendar pa v arzenalu tradicionalnih zdravil obstaja več tistih, ki verjetno lahko povečajo krvni tlak. V skladu z Enciklopedijo tradicionalne medicine za hipotenzijo pomagajo naslednji recepti:
- Uporaba zelja oljne pogače, kislica, rajske, trifoli, kravlji pastinak. Postopek za zaužitje teh obrokov se mora nadaljevati, dokler simptomi zmanjšanega tlaka ne izginejo..
- Posušena trava brane se očisti iz trnja, zmelje v prah, ki se zaužije v žlički 3-4 krat dnevno pol ure pred obroki. Druga možnost: trava predznak (2-3 žlice) se vlije pol litra vrele vode in vztrajajo v termos cele noči. Celodnevno infuzijo je treba piti. Potek zdravljenja je 2-3 tedne..
- Ginseng, lemongrass, Eleutherococcus, Leuzeia - te rastline so se preselile iz tradicionalne medicine v tradicionalno. Alkoholne tinkture, ki jih vsebujejo, dobro stimulirajo živčni sistem in s tem izboljšajo regulacijo pritiska. Vzemite navodila.
Pozor! Študij o učinkovitosti in varnosti ljudskih sredstev ni bilo. Uporaba teh metod je lahko škodljiva.!
Sprememba življenjskega sloga
Z vidika tradicionalne znanosti je sprememba življenjskega sloga edini učinkovit način za dvig pritiska. Najprej se morate znebiti "kavča, ki ne dela ničesar". Hoja na prostem, tek, pohodništvo po gozdu, fitnes - obstajajo številni načini za obremenitev mišic. Toda fizični napor stimulira delovanje srca in vodi do toniranja ne le mišic, temveč tudi žil, ki ga hranijo.
Ustrezen spanec je drugi način za povečanje pritiska. Zdravniki verjamejo, da je eden od vzrokov za hipotenzijo pomanjkanje spanja, to je banalno kronično pomanjkanje spanja. Spati morate veliko - do 10 ur in še več, če je potrebno. To so značilnosti telesne hipotonije, zaradi česar je takšna oseba, da vstane zgodaj in živi v bližini aparata za kavo, narobe. Bolje je, da mu zagotovimo ustrezen počitek, potem se bodo pojavile sile in tlak se normalizira..
Na splošno je zmanjšanje relativnega tlaka normalno lahko individualna značilnost organizma. Če najgloblji zdravstveni pregled ni našel vzrokov za to stanje, se morate le s tem sprijazniti, spremeniti življenjski slog in upati, da bo nekega dne pritisk optimalen.
Gennady Andreyevich Bozbey, zdravnik za nujne primere