Kateri vitamini pomagajo proti celulitu?

Celulit pokvari vaš videz, koža postane groba, grbinasta. Še posebej so prizadeta stegna in zadnjica, ki prvi prevzamejo breme prekomerne telesne teže in slabe prehranjevalne navade. Moten metabolizem - to...


Preberi več »

Kako postati pravi človek vaje za testosterona

Da postanete moški na sto odstotkov, morate biti predvsem zdravi. Eden od kazalcev zdravja predstavnikov močnejšega spola je normalna raven testosterona. Količina tega hormona ni samo odgovorna za pravilno delovanje...


Preberi več »

Katere snovi povzročajo zasvojenost s kavo

     Za vsakega od nas je že težko predstavljati naš dan brez omembe kave. Ko komuniciramo z ljudmi, slišimo to besedo, na poti na delo vidimo številne kavarne, večina od...


Preberi več »

Katere snovi so del kreme za sončenje?

Določene kreme za zaščito pred soncem, ki so na voljo na trgu, vsebujejo antioksidativne sestavine, ki domnevno povečujejo učinkovitost fotoprotekcije. Kako upravičeno je to? Kaj je treba storiti za izboljšanje...


Preberi več »

Katere sestavine lahko kozmetika poškoduje

   Danes obstaja veliko kozmetičnih izdelkov za nego kože obraza in celotnega telesa, las in nohtov. Redko, kaj ženska najprej poišče kozmetičarka za posvetovanje, preden kupi kremo za obraz ali...


Preberi več »

Kateri spomladanski kozmetični postopki naj izberem?

Zimski mraz je minil in intenzivno se pripravljamo na pomlad-poletje. V tem času ne morete pozabiti na svojo kožo. Utrujeni od temperaturnih nihanj: mraz in vlaga zunaj, suhost in toplota...


Preberi več »

Krepitev rombne mišice hrbta z vadbo

Bolečine v hrbtu pogosto spremljajo ljudi z nepravilno držo. Dolgo bivanje v napačnem položaju lahko povzroči bolečino v skoraj vsakem delu telesa. Mišice so prve, ki se odzovejo na takšne...


Preberi več »

Katera semena papaje imajo koristne lastnosti in kontraindikacije?

Čeprav jih večina ljudi zavrže, pa semena papaje niso samo užitna, temveč so lahko tudi majhna količina pravega zdravila.. Fotografija: ..com. Avtor: wollertz. Nekateri ljudje ne marajo okusa plodov papaje,...


Preberi več »