9 uporabnih tehnik, ki učijo, kako upravljati čustva

Kot veste, je večina zdravstvenih težav posledica negativnosti, ki se kopiči v človeku, ker ni nič za besedo, da vse bolezni prihajajo iz glave. Obstaja določen odnos med načinom razmišljanja...


Preberi več »

9 funkcij nege kože pozimi

Zimska sezona - težak test za občutljivo kožo obraza. Temperaturne spremembe, topel zrak v zaprtih prostorih in hladen zunaj, snežni sneg in padajoči veter povzročajo velikanski udarec na kožo, ki...


Preberi več »

9 napak, zakaj ne morejo črpati mišice roke

Vrsta športnika, ki igra biceps, očara. Vendar pa je za dosego takšnih mišic lastnih rok težka naloga, mnogi so prepričani. Pravzaprav lahko to storijo vsi, pravi ponovljeni prvak v bodybuildingu,...


Preberi več »

9 nepričakovanih znakov, ki kažejo na intoleranco za gluten

Ker se je oseba naučila peči kruh, razprava o glavnem proteinu, glutenu, ni prenehala. Njegove koristi še niso dokazane. Toda zdravniki že dolgo vedo o manifestaciji alergijske reakcije na gluten....


Preberi več »

9 teden nosečnosti, kaj se zgodi otroku in materi

Približevanje koncu drugega obdobja intrauterinega razvoja otroka - obdobje organogeneze. Zelo kmalu bo majhen zarodek postal plod.. Na 9. porodniškem tednu je že položil skoraj vse notranje organe, vendar še...


Preberi več »

9 mest, ki jih je treba zaščititi pred soncem

Melanom ostaja najpogostejša oblika raka na svetu, sončne opekline pa občutno povečajo tveganje za nastanek bolezni. Preprečimo ga lahko s pozornostjo na problematičnih področjih, ki jih tako pogosto pogrešamo v...


Preberi več »

9 najboljših nasvetov kozmetičarke Jennifer Lopez

Vedno čudovita, pametna, urejena, priljubljena javnost - Jennifer Lopez - povzroča univerzalno občudovanje za njen brezhiben videz. In z leti se zdi, da postaja mlajša, v nasprotju z naravnimi zakoni,...


Preberi več »

9 življenje, kako narediti ravno želodec enostavno in enostavno

Vsaka ženska mora imeti v svojem arsenalu nekaj načinov, kako se obdržati v dobri formi, pri čemer je treba paziti na zategovanje trebuha, bokov in rok. Preprost način za vsak...


Preberi več »