8 korakov od priložnostnih do resnih odnosov
Vsak odnos je edinstven. Toda vse, kar jih združuje, je prehodno obdobje od vstopa v odnose do njihove resnejše faze. In to je zelo pomembno obdobje, saj je prav na...
Preberi več »
8 najmočnejših protivnetnih izdelkov
Vnetni proces v telesu je lahko del normalnega imunskega odziva telesa. Uporablja vnetni proces v različnih situacijah, npr. Zdravljenje je brez njega nemogoče. Škodljive navade, povezane s stresom pri delu,...
Preberi več »
8 skupnih mitov se resnično boji močnega stresa
V vsakdanjem življenju smo navajeni, da pogosto omenjamo izraz "hud stres", ki pomeni absolutno vse skrbi, motnje in problemske situacije.. Ali je resen stres res tako nevaren? Ali se lahko...
Preberi več »
8 preprostih načinov, kako se znebiti temnih krogov pod očmi
Temni krogi pod očmi - problem ni le starejši. Mladim dajejo dolge ure pred računalnikom, pomanjkanje spanja, kronična utrujenost. Včasih temni krogi pod očmi kažejo na nagnjenost k boleznim genetske,...
Preberi več »
8 preprostih gibov za izboljšanje gibljivosti sklepov
Okorelost sklepov, bolečine v mišicah in celo artritis so posledice sedečega načina življenja in so pogosto v enakem položaju, na primer pri delu. Bolečine in togost gibov, če niso simptomi...
Preberi več »
8 preprostih, vendar učinkovitih vaj za zdrave sklepe
Zdravje sklepov je pomemben dejavnik, ki omogoča aktivno življenje brez bolečin. Vendar pa se s starostjo hrustančasta komponenta sklepnega - elastičnega tkiva, ki se nahaja med sklepi, ki preprečuje trenje...
Preberi več »
8 izdelkov, ki ohranjajo mladost ženske čudovitega estrogena
Vsi že dolgo poznamo: da bi ohranili dobro počutje in mladost, morate začeti skrbeti zase, najprej od znotraj. Na lepoto in zdravje najbolj vplivajo ženski hormoni. Če se znebimo hormonov,...
Preberi več »
8 zdravstvenih težav, ki jih je mogoče ugotoviti s stanjem ustne votline
Če so oči ogledalo duše, je ustna votlina ogledalo zdravja. Bolj zdravo, ker so težave v ustih pogosto odraz bolezni različnih organov telesa. To idejo, ki je bila potrjena v...
Preberi več »