Ženska je preprosto dolžna zdraviti vse, kar poje med nosečnostjo, s previdnostjo, saj je verjetno, da bo nerojeni otrok prejel enako koristno in škodljivo snov kot ona.
Fotografija: ..com. Avtor: Amaviael.
Ni mogoče vedno določiti natančnega obsega nevarnosti nekaterih izdelkov za nosečnice. Specialisti iz medicinskega centra Maryland menijo, da kurkuma med nosečnostjo ni neškodljiva, kar pa ne velja za praženo cikorijo..
Kurkuma je zelo priljubljena orientalska začimba, ki velja za rojstni kraj Indije. Za proizvodnjo dišečega praška z dobrim zdravilnim potencialom uporabite korenine rastline. Najdi ta začimba za prodajo ne bo težko. Vendar bodite še posebej previdni: v velikih odmerkih kurkuma povzroča zgago in prebavo.
Zaradi svetle barve terakote se kurkuma pogosto dodaja gorčici, maslu in siru. Je tudi del curryja, priljubljene hindujske začimbe. Iz nje lahko celo pripravite čaj, samo ga napolnite z vročo vodo..
Kurkuma se pogosto uporablja v tradicionalni orientalski medicini za zdravljenje prebavnih motenj, zdravljenje ran in lajšanje artritisa, ki ga podpirajo protivnetne lastnosti te začimbe. Zato je za ženske, ki imajo težave s prebavo hrane, kurkuma med nosečnostjo lahko zelo privlačno orodje..
Znanstvene študije na živalih niso pokazale negativnega učinka kurkume na telo nosečnice in njenega ploda. Zato je malo verjetno, da mati, katere prehrana je ta naravna začimba, ogroža nerojenega otroka. Z drugimi besedami, pri novorojenčku ni nobenih okvar pri rojstvu zaradi maminih užitkov svetlo rumene začimbnice med nosečnostjo..Vendar pa začinjen izdelek, ki ga danes obravnavamo v velikih količinah, stimulira stene maternice, kar lahko privede do krvavitev iz maternice in celo do izgube otroka, zlasti če je obdobje nosečnosti krajše od 37 tednov.
Znanstveniki z univerze v Marylandu lahko med nosečnostjo uživajo kurkumo samo kot del drugih začimb in izdelkov, vendar prepovedujejo njeno uporabo kot prehransko dopolnilo za medicinske namene..
Tisti, ki trpijo zaradi alergije, morajo v svoji prehrani popolnoma prenehati jesti kurkumu in poskušati najti druga živila, ki so koristna med nosečnostjo za boljše počutje..