Pitanga - lepo drevo, ki je običajno v azijskih in vzhodnih državah, vendar ni zelo priljubljeno v državah SND in zahodni Evropi. Kljub temu je taka poslastica vedno bolj zanimiva med prebivalci različnih držav, še posebej, če želite dodati svojo raznolikost vaši običajni prehrani. Kako razumna bo ta odločitev, ali obstajajo koristi od pitangija in kakšna škoda lahko povzroči ta eksotična češnja, boste izvedeli iz tega članka..
V naravi so v prostranstvih Brazilije, Paragvaja, Surinama, Urugvaja, Francoske Gvajane divje grmovnice Surinamske češnje. Komercialno in zasebno gojena v Venezueli, Indiji, Srednji Ameriki, Kolumbiji, Južni Kitajski, Antilih in na Filipinih.
Zanimivo dejstvo: Izgled pitangija je tako zanimiv, da se goji tudi z namenom krajine in privlačnosti zemljišč..
Jagode Surinam češnje se porabijo sveže s sladkorjem, pa tudi iz njega se uporabljajo ne manj koristni sokovi, vino, džemi, dodani pecivom.
Sestava
Hranilna vrednost 100 g: \ t
- Kalorije: 33 kcal
- Beljakovine: 0,8 g
- Maščoba: 0,4 g
- Ogljikovi hidrati: 7,5 g
- Voda: 90,81 g
Surinamske češnjeve jagode imajo sočno in zelo dišečo celulozo, ki je po okusu zelo blizu znani češnji, s samo grenkobo.. Njegova sestava vključuje:
Vitaminski kompleks - polovica dnevnega vnosa vitamina C, polni dnevni vnos vitamina A, B1 in B- Minerali - kalij, kalcij, natrij, mangan, železo, fosfor.
- Prehranski elementi - pepel, voda, najmanj beljakovin in maščobe ter nekoliko večja količina ogljikovih hidratov, vlaken.
- Organske kisline.
Vitaminski kompleks - polovica dnevnega vnosa vitamina C, polni dnevni vnos vitamina A, B1 in BUporabne lastnosti
Redna uporaba Surinam češnje pomaga izboljšati stanje las, kože, nohtov. Pitanga mora biti vključena v prehrano za tiste, ki imajo težave z vidom, saj elementi v sledovih, ki so prisotni v sadju, krepijo očesne mišice..
Jedo češnje pospešuje celjenje ran in pospešuje regeneracijo tkiva. Vitaminski kompleks ima tonični učinek na telo, stabilizira imunski sistem.
Ker je v izdelku prisotna vlakna, normalizira raven holesterola, preprečuje vaskularno obstrukcijo in redčenje. To jagodičje ima ugoden učinek na delo črevesja, še posebej pa pomaga pri obvladovanju zaprtja in preprečuje njegov videz..
Je pomembno! Nizko kalorični izdelek vam omogoča, da ga uporabite za tiste, ki želijo biti vedno v dobri formi in ohraniti svojo obliko. To je dragoceno tudi v primeru, da je cilj pravilne izgube teže določen, saj organske kisline pospešujejo presnovo.
Ta češnja ni nič manj uporabna za človeški skelet, saj minerali pomagajo krepiti kosti, sklepe in zobe. In železo v svoji sestavi omogoča hitro zdravljenje anemije.
Poleg zgoraj navedenega ima jagodičje:
- diuretični učinek;
- sedativni učinek;
- antioksidativni učinek.
Pitanga je cenjena v kozmetologiji. Na osnovi izdelujejo losjone, kreme, spreje, tonike, ki pomagajo zmanjšati število gub, aken, aken, vnetij. V prodaji lahko najdete tudi dezodorante in toaletno vodo s češnjo iz Surinama.
Je pomembno! Kot hrana se uporabljajo ne samo jagode. Na podlagi listov te eksotične češnje proizvajajo čaje, ki so zelo koristni za prehlad, črevesne motnje, odpoved jeter.
Harm pitangi
Kot taka, kontraindikacije pitanga nima. Vendar pa zaradi prisotnosti organskih kislin ni priporočljivo uporabljati, če je na voljo:
- posamezne alergijske intolerance;
- gastritis z visoko kislostjo;
- peptične ulkusne bolezni prebavnega trakta.
Je pomembno! Nosečnice uporabljajo pingangi priporočljivo v omejenih količinah, saj lahko jagodičje povzroči alergijsko reakcijo, ki bo prizadela plod in zdravje bodočega otroka. Otroci, mlajši od treh let, ne smejo vnesti tega izdelka v meni..