Moč

Hrana po carskem rezu, ki ga lahko pojeste po operaciji

Carski rez je operacija trebuha. Za izterjavo od kirurškega posega je potrebno nekaj časa, pa tudi določeni pogoji. Ne zadnja vloga v tem obdobju je prehrana ženske..

Prehrana prvi dan po carskem rezu

Carski rez se izvaja pod splošno ali spinalno anestezijo.. Ne glede na uporabljeno anestezijo je pomembno razumeti, da anestetik v vsakem primeru vpliva na črevesje. Pod vplivom anestezije se zmanjša gibljivost črevesja, kar je polno zaprtja.. Seveda ta situacija ni zaželena le za ženske, ki so rodile. Prav tako poveča verjetnost kopičenja plina v črevesju, zato se je v tem obdobju treba izogibati hrani, ki poveča proces fermentacije v črevesju, kot je požar..

V prvih dneh po porodu je ženska v porodnišnici pod nadzorom zdravnikov. Telo potrebuje hranila, da si opomore od operacije.. Toda, praviloma prvi dan po carskem rezu ženska dobi lakoto in prejme vsa potrebna hranila v obliki kapalke. V tem obdobju lahko ženske pijejo preprosto negazirano vodo ali kompot..

Drugi dan po carskem rezu se začne delo prebavnega trakta izboljšati. Na tej stopnji je čas, da se premaknemo od posta do jedo lahko prebavljive hrane.. Hkrati je nemogoče preobremeniti prebavni trakt in zato raje tekoča in poltekoča živila. Drugi dan po operaciji zdravniki priporočajo, da se držite tabele o hrani št. 0a..

Kaj lahko v tem obdobju jeste mlada mama?

  • Lahka mesna juha;
  • Decocija riža;
  • Berry Kissel;
  • Kompot iz jagod, suho sadje;

Morate jesti majhne porcije, vendar pogosto - 7-8 krat na dan. Obseg obrokov hrane naenkrat - približno 200 mg.

Vzorčni meni drugega dne po carskem rezu:

  • 8,00 - kompot iz suhega sadja;
  • 10,00 - riževina;
  • 12,00 - jagodni žele;
  • 14.00 Piščančja juha z dodatkom masla;
  • 17,00 - kefir z nizko vsebnostjo maščob;
  • 20,00 - piščančja juha z dodatkom masla;
  • 21,00 - kompot iz suhega sadja.

Prehrana na tretji ali peti dan

Od tretjega dne po carskem rezu lahko prehrano mamice zlahka razširite.. Ampak to seveda ne pomeni, da lahko jeste vse, kar si vaše srce želi. Naloga na tej stopnji je povečati dnevni vnos kalorij. In s tem uspešno obvladovanje terapevtske diete №1 kirurške. Takšna prehrana normalizira izločanje želodca in črevesno peristaltiko..

Priporočeni izdelki na tej stopnji:

  • Vse iste mesne juhe;
  • Žitna kaša s tekočim pirejem;
  • Žitne juhe;
  • Piščančja jajca, kuhana ali v obliki omleta za paro;
  • Parni soufflé, pire krompir, mesne kroglice in mesne kroglice iz nemastnega mesa in rib;
  • Žele iz ne-kislih jagod;
  • Berry Kissel;
  • Stekleni kruh, suhi piškoti;
  • Majhni maščobni kefir, jogurt, ryazhenka, jogurt;
  • Kravji sir in jedi iz njega;
  • Para ali pirevana zelenjava.

Vse jedi so na pari ali kuhane, brez praženja. Jejte redno, pet do šestkrat na dan.. Prav tako je treba piti dovolj tekočine, prednost je treba dati običajni pitni negazirani vodi..

Vzorčni meni za dan:

  • 9.00 - ajdova kaša, sendvič s sirom, šibki čaj;
  • 11,00 - mesnina brez mesa, kos črnega kruha;
  • 14.00 - kos kuhanega piščančjega fileja, ječmenova kaša, kompot iz suhega sadja;
  • 17,00 - pečena skuta s skuto;
  • 20,00 - zrezek bele ribe, ajdova kaša.

Če bo po večerji ženska občutila lakoto, potem lahko pijete kozarec nizko vsebnosti maščobnega kefirja brez poškodb za vaše zdravje..

Obroki šesti dan

Praviloma lahko do šestega dne po carskem rezu preidete na običajno prehrano.. Vendar se je treba izogibati izdelkom, ki povzročajo napenjanje (to so stročnice, sveže pecivo, gazirane pijače).

Je pomembno! Če ženska doji, je treba nekatera živila začasno izključiti iz njene prehrane. Konec koncev lahko nekateri izdelki pri otroku povzročijo alergijsko reakcijo..

Ženske se morajo izogibati izdelkom, kot so:

  • Kava;
  • Čokolada;
  • Agrumi;
  • Med;
  • Morski sadeži;
  • Rdeče ribe;
  • Gobe;
  • Matice;
  • Alkoholne pijače.
Priporočamo, da preberete: Prehrana doječe matere - prvi mesec

Mnoge ženske po porodu so zaskrbljene zaradi problema prekomerne telesne teže in se zato omejujejo na prehranjevanje, da bi izgubili težo. Vsekakor pa ne bi smeli stradati, ker telo potrebuje hranila, da si opomore. Žitarice, manj maščobe in ribe ter sveža zelenjava morajo biti osnova prehrane. Dobro je, da dojijo mamo, da jedo sadje, vendar jih je treba v prehrano uvajati postopoma.. Najprej začnejo uvajati jabolka, hruške, potem pa lahko poskusite banane. Po uvedbi novega sadja v prehrani morate spremljati odziv otroka, če ima alergijsko reakcijo na zdravilo..

Priporočamo, da preberete: Kakšno sadje lahko doječe matere?

Poleg tega morajo biti v prehrani prisotni fermentirani mlečni izdelki, ki pripomorejo k preprečevanju zaprtja.. Tudi v boju proti temu občutljivemu problemu bodo pomagali sveža in parjena zelenjava, pečena sadja (kot so jabolka), žitne žitarice, pšenični otrobi..

Terapevtska prehrana materinskemu organizmu zagotavlja bistvena hranila in prispeva k hitremu okrevanju ženske po operaciji. Poleg tega pravilna prehrana normalizira prebavni trakt in preprečuje pojav pooperativnih črevesnih motenj.

Grigorov Valeria, zdravnik, zdravnik