Koristne lastnosti bracken praproti in kontraindikacije

Koristne lastnosti praproti so predvsem določene z neverjetno sposobnostjo izločanja sevanja, strupenih snovi iz telesa. To značilnost so prvič opazili prebivalci Japonske: po jedrskih bombardiranju so živeče mravlje, ki so jih zlahka preživele, mravlje. Če govorimo natančneje - takšne vrste, ki se hranijo le na papriki.

Fotografija: ..com. Avtor: Yarygin.

Kasneje se je izkazalo, da so od vseh obstoječih sort te rastline le 2 primerna za hrano, od katerih je ena paprat. Uporablja se kot posebna sestavina za različne solate, kot nenavadna začimba..

Kalorija in hranilna vrednost

Eaglet ima precej nizko vsebnost kalorij, zaradi česar je privlačen del prehranskega menija. Mimogrede, številni strokovnjaki za prehrano uspešno uporabljajo to rastlino v svoji praksi: bolnikom priporočajo, da jo dodajo solati in mesne jedi, pijejo zdrave infuzije in decoctions..

Orlyak kalorij - 34 kcal na 100 g. Če govorimo o hranilni vrednosti te čudežne v svojih lastnostih rastline, je neverjetno zaradi nenavadnega odstotka:

  • ogljikovi hidrati - 5,54 g;
  • maščoba - 0,4 g;
  • beljakovine - 4,55 g.

Korenik te rastline vsebuje zdravilne sestavine:

  • tanini, ki zagotavljajo odlično prebavo;
  • različna eterična olja in maščobe;
  • flavonoidi;
  • Kislinske, glutamične, aspartinske, nikotinske in cianovodikove kisline;
  • alkaloidi;
  • škrobne snovi in ​​saponini;
  • Riboflavin, tokoferol in karoten (najdemo pri mladih poganjkih);
  • različni encimi, zlasti glikozidi in tiaminaze (encim, ki sodeluje pri hidrolizi tiamina) \ t.

Dragocena sestava eagleta je predstavljena z naslednjimi mikroelementi:

  • nikelj in kalij;
  • magnezij, baker in žveplo;
  • fosfor, natrij in mangan;
  • kalcija in joda.

Proteini, ki sestavljajo brackenice, so po svojih lastnostih nekaj podobnega žitaricam (pšenica, oves). Toda najpomembnejša uporaba praproti je povezana z visoko koncentracijo biološko aktivnih elementov..

Neverjetne koristi

Zdravniki že dolgo in zelo uspešno uporabljajo v svoji praksi bracken praproti: koristne lastnosti te rastline pomagajo pri zdravljenju številnih bolezni. Na primer, je indiciran za bolnike, ki trpijo zaradi:

  • suh in moker plevrit;
  • glavoboli in bolečine v prsih;
  • zlatenica (Botkinova bolezen);
  • boleče sklepe in bolečine v kosteh;
  • driska;
  • tinitus;
  • okvare črevesja, želodca in vranice.

Na tej terapevtske lastnosti brackens ne konča. Odvarka iz listov in korenin pomaga pri zaprtju. Rastlina se uporablja za lajšanje bolečin, odpravljanje črvov, izločanje urina (v nasprotju z diuretično funkcijo)..

Mimogrede, ljudje so vedeli za analgetično sposobnost te rastline že dolgo časa. Pred mnogimi stoletji je bil praprot uporabljen za rane, opekline, modrice. In ustrelil je celo najhujšo bolečino.

  1. Še posebej koristno za tiste ljudi, ki vodijo sedeči način življenja. Na primer, veliko časa preživi pri računalniku ali pri televizorju..
  2. Zaradi vsebnosti joda v njegovi sestavi ohrani osebo pred levkemijo in radiacijsko boleznijo.
  3. V pospešenem načinu obnavlja moteno presnovo in s tem prispeva k hitri in udobni izgubi teže..
  4. Odlično razbremeni vzburjenost živčnega sistema in močno napetost, vodi v normalno stanje pulza.
  5. V celoti obnavlja pomanjkanje vitaminov spomladi pomanjkanje vitamina.
  6. Prikazuje težke in škodljive kovine, radionuklide, izboljšuje delovanje endokrinega sistema. Človeška zmogljivost po uporabi opornice se znatno poveča.
  7. Uporabite lupino in z ulceroznimi manifestacijami, krči. Aktivno zdravi revmatizem, hemoroide, išias..

Kot lahko vidite, so zdravilne lastnosti te vrste praproti resnično neskončne. Glavna stvar je, da se naučite, kako obrati rastlino in kako jo pravilno uporabiti..

Pravila zbiranja in uporabe

Če so listi praproti mladi, se uporabljajo za pripravo solat. Poleg tega je možno nabaviti tudi naramnice za bodočo uporabo - kumarice ali škripci. To je odlična začimba za mesne in ribje jedi. Toda stari listi rastline se ne smejo jesti, lahko se posušijo in kasneje uporabijo za poparke, losjone in decoctions.

Če je oseba zaskrbljena zaradi radikulitisa, revmatičnih in drugih bolečih občutkov, je treba rastlinske surovine kuhati na pari in dodati v kopalnico..

Da bi prinašala korist, jo je treba zbrati zgodaj spomladi. Konec koncev, poleti in jeseni izgubi nekatere zdravilne lastnosti..

Mladi poganjki morajo biti shranjeni v hladilniku in ne dlje kot 2 dni. Če nimate časa za uporabo eagleta v določenem obdobju - bo postal strupen in škodljiv za telo..

Škoda in kontraindikacije

Kljub tako številnim uporabnim lastnostim ima eaglet svoje kontraindikacije. Najprej se spomnite, da ta rastlina vsebuje strupene snovi v svoji sestavi. Zato se je pred uporabo potrebno posvetovati z izkušenim zeliščarjem ali homeopatskim zdravnikom..

Strogo prepovedano je uporabljati ženske med dojenjem in nosečnicami, če jih uporabljate za hrano ali za zdravljenje infuzij in decoctions..

Med pripravo zdravila je treba upoštevati odmerjanje. Če tega pravila ne upoštevate, lahko pride do slabosti, hude omotice, draženja, krčev, hudih glavobolov..

Lahko je celo smrtno nevarna, še posebej, če ste za zdravljenje uporabili nizko kakovostne poganjke ali listje praproti. Ali ste po uporabi rastline opazili katerega od zgoraj navedenih simptomov? Takoj pokličite zdravnika in temeljito sperite želodec..