Kako hitro zanositi preproste in učinkovite nasvete
Mnoga dekleta so kljub vsem prizadevanjem nenehno razočarana, saj na testu vidijo le en pas. Zakaj nekateri pari uspejo spočeti otroka prvič, medtem ko drugi čakajo na dobre novice že...
Preberi več »
Kako hitro pozdravimo izbokline po injekcijah na zadnjico
Vsak od nas v življenju ni doživel zelo prijetnih postopkov injekcij. In daleč od vseh je delal brez nastanka modric na zadnjici in po možnosti na udarcih. Slednji so tesnila...
Preberi več »
Napake doma zdravljenje prehladov, ki upočasni okrevanje
Neodvisno diagnosticiranje in bivanje doma - to je najbolj priljubljeno “zdravljenje” večina ljudi, ki se počutijo slabo. Po treh dneh se počutite bolje - to pomeni, da lahko greste na...
Preberi več »
Kako zdraviti boleče grlo na domu najboljše načine
Virusni učinek na človeško telo vpliva predvsem na dihalni sistem, tj. Na nazofarinks in grlo. Če "strganje" ali boleče grlo, potem obstaja možnost bolečine v grlu. Pred zaključkom in začetkom...
Preberi več »
Kako hitro odstraniti akne in jih pozabiti za vedno
Ne obupajte ob pojavu vnetja na koži in aknah. Ne pozabite na nekaj resnično delovnih orodij, ki bodo pomagala zmanjšati vnetje, zmanjšati rdečico, znebiti se okužbe. V arzenalu nasprotovanja sovraženim...
Preberi več »
Kako hitro razbremeniti stresa s preprostimi vajami
Če pogledamo seznam nalog, ki jih je treba dokončati v enem dnevu, smo pogosto zgroženi zaradi pomanjkanja časa za upravljanje vsega - za uspeh pri delu in za prilagoditev našega...
Preberi več »
Jacobsonova tehnika nevromuskularne relaksacije za sproščujoče telo in um
Čustveno in fizično stanje osebe sta tesno povezana. Študijo te povezave v dvajsetih letih je izvedel ameriški zdravnik Edmund Jacobson. Njegovi poskusi so pokazali, da se čustvene reakcije osebe pogosto...
Preberi več »
Kako hitro lajšanje napetosti v nogah najboljših juh in maske
Naše noge začnejo delovati od jutra do pozne noči. Včasih ni dovolj časa, da bi sedel in jim dal vsaj malo počitka. Do konca dneva se kopiči utrujenost, pogosto so...
Preberi več »