Vsebina:
- Začetek zdravljenja
- Osnovni postulati
- Za odstranjevanje izpljunka
- Pijače
Začetek zdravljenja
Prehrana za bronhitis je zelo pomembna. Diagnoza "Bronhitis" pomeni prisotnost vnetnega procesa v sluznici bronhijev. Bolezen je posledica virusne okužbe in se lahko manifestira v kronični ali akutni obliki. S to virusno infekcijsko boleznijo prizadene spodnje dihalne poti. Če ni pravilnega in pravočasnega zdravljenja bronhitisa, obstaja tveganje za razvoj pljučnice in astme..
Bolnike z bronhitisom, še posebej pri akutnih manifestacijah te bolezni, je treba pred začetkom zdravljenja temeljito potiti. Da bi povečali potenje, morate piti decoctions iz različnih zelišč, ki imajo takšne lastnosti - na primer, starejši, cvetovi lipe, žajbelj, meta - in vse to je bolje piti z medom.
Dobra prehrana je pomemben sestavni del kompleksnega zdravljenja. Še posebej z veliko pozornostjo bi morali pobirati izdelke za bronhitis pri otrocih, saj lahko vnos nekaterih zdravil vpliva na prebavo. Hrana mora biti uravnotežena, bogata z beljakovinami in vitamini. V vsakem primeru je treba posebej določiti posebno prehrano. Pravilna prehrana je osnova za hitro okrevanje po vnetju bronhijev..
Osnovni postulati
Zdravniki že vrsto let razvijajo predpostavke, ki se upoštevajo pri zdravljenju bronhijev. Prvi izmed njih - bolnik s bronhitisom naj jede 4-5 krat na dan. V prehrani je treba povečati količino beljakovin. To pomaga preprečevati stradanje beljakovin, ki nastane zaradi izgube beljakovin skupaj s sputumom med močnim kašljem..
Protein je material za gradnjo celic, tkiv in organov. To je dobavitelj energije, je del aktivnih encimov, ki prispevajo k normalni funkciji celic človeškega telesa. Sodeluje v procesu krčenja mišic in delovanja centralnega živčnega sistema. S pomočjo beljakovin, encimov, peptidnih hormonov se sintetizirajo hemoglobin. Njegova prisotnost je potrebna za normalno delovanje prebavnega sistema, dihanje.
Pomanjkanje beljakovin v telesu povzroča motnje v vseh organih, ovira metabolizem in zmanjšuje imunski sistem. Ta element vsebuje mlečni izdelki, jajca, meso, ribe, pekarski izdelki. Bolnikom z bronhitisom se priporoča vnos ogljikovih hidratov in maščob. Ogljikove hidrate je mogoče dobiti z uporabo
riž, ječmen, otrobi, ovsena kaša, koruza, ajda. Koristno je jesti rjavi riž, pšenično žito in druge polnozrnate žitarice, testenine, pšenični kruh, žemljice, bagele.
Veliko število ogljikovih hidratov vsebuje marelice, datume, borovnice, banane, fige, grozdje. Jabolka in hruške, pomaranče, ananas, jagode, lubenice in rozine, poleg ogljikovih hidratov, nasičujejo telo z vitamini. Prehrana velja za popolno, če se v prehrano vključijo krompir, korenje, grah, fižol, leča, ki vsebuje dragocena hranila in kompleksne ogljikove hidrate, ki pomagajo izboljšati prebavo, stabilizirajo raven sladkorja v krvi..
Prehrana vključuje posneto mleko in nemastni jogurt, skuto, saj so vsi fermentirani mlečni izdelki lahko prebavljivi. Dragocene snovi v teh izdelkih bifidobakterije in laktobacili stimulirajo prebavni proces in zmanjšujejo učinek antibiotikov, ki se uporabljajo pri zdravljenju bronhitisa. Poleg tega živila iz mlečne kisline preprečujejo gnitje v črevesju..
Izdelki, ki telo dopolnjujejo z vitamini A, C, E, vključujejo zelje. Odlične antimikrobne lastnosti čebule. Ta zelenjava prispeva k redčenju sputuma in čiščenju bronhijev. Doda se zelenjavnim solatam. Zelena, cvetača, buče, jajčevci, bučke v kuhani ali pečeni obliki se štejejo za koristne. Te zelenjave spreminjajo meni in bogatijo telo s koristnimi elementi..
Pacientu lahko daste piščančjo juho - vir beljakovin in polinenasičenih maščobnih kislin, ki so popolnoma prebavljive in potrebne za človeško telo. V piščančji juhi je veliko več beljakovin kot v svinjskem mesu ali govedini.
Bučna semena v meniju bodo oslabljeno telo dopolnila z veliko cinka. Masti ribjih vrst, kot so iverka ali sardina, lahko blokirajo vnetni proces. Včasih v času bolezni zdravniki predpisujejo ribje olje..
Za odstranjevanje izpljunka
Pri bronhitisu, kot pri vseh drugih boleznih, ki jih povzroča okužba, pijte veliko različnih decoction, infuzij in čajev. Še posebej dober učinek je potenje vročega lipe, starejšega ali žajbljevega čaja..
Ko olajšava že prihaja in se bolezen postopoma umika, je treba telesu olajšati odstranjevanje viskoznega izpljunka. Mlečna sirotka se segreje s suhim kašljem, koristna pa je tudi okrepčilo iz janeža z medom. Enostavno ga pripravimo: nepopolno žlico semena janeža polijemo v kozarec z vodo, dodamo 1 čajno žličko medu in ščepec hrane s sodo, to juho dvakrat na dan, 2 žlici. Čebulni sok je tudi čudovit ekspektorans..
Prav tako učinkovito pomaga razredčiti sputum in očistiti telo virusa z mineralno vodo, pomarančo in limoninim sokom. Pravilna prehrana igra eno od najpomembnejših vlog pri uspešnem izidu procesa zdravljenja bronhitisa. Prisotnost v meniju nekaterih začimb omogoča hitro okrevanje. Na primer, ingver ne le mehča kašelj, ampak tudi odpravlja vnetje..
Če jemljete jedi, ki so dodali kurkumo ali pijete mleko s to sestavino, lahko zahvaljujoč eteričnim oljem, vitaminom K, B3, B2, C, B, jodu, fosforju in železu znebite bronhitis brez stranskih učinkov. Uporaba cikorije je zelo uporabna, saj je resnično shramba beljakovin in taninov, askorbinska kislina, vitamin B.
Pijače
Po zdravljenju bronhitisa, je treba prehod na uravnoteženo prehrano izvesti postopoma, iz pijače lahko svetujete piti, na primer limonino vodo, vendar samo brez sladkorja! Ne pijte kave in čaja, bolje pijte toplo ali vroče mleko z medom in ščepec pecilne sode. Med pred porabo je nujno, da zavre, saj bo pred vrenjem povzročil močan kašelj. Tudi pri zdravljenju bronhitisa zelo pogosto in uspešno uporabljajo čaj s sadjem maline: malina se vzame suho ali zamrznjeno, vendar v nobenem primeru ne zagozdimo..
Naredite si dnevno sok iz sveže iztisnjenega sadja in zelenjave. Najbolj uporaben sok je rdeča pesa. Za okus lahko dodate sok korenja in jabolk. Zeljeni sok je prav tako zelo uporaben. Prepričajte se, da sok stoji 4-6 ur, če je zelje ali pesa, ali pa se boste počutili slabo. Po možnosti jejte več surovega sadja, zelenjave in jagodičja. V prehrani so lahko surova semena in oreški..