Prehrana za atopično in seboroično dermatitis hrano, ki zdravi

Dermatitis je ena najpogostejših kožnih bolezni na svetu. Na primer, atopični tip dermatitisa se pojavi pri 20 odstotkih od tisoč ljudi, to je vsakih pet. Toda, ko ta bolezen nastopi, malo ljudi ve, kako se ga znebiti. Na žalost ta bolezen najbolj prizadene dojenčke in v manjši meri otroke v šolskem obdobju..

V takih trenutkih se mnogi mladi starši izgubijo, ne vedo, kako pomagati svojemu otroku. Vendar pa obstaja učinkovit način za pomoč bolni osebi, ki jo priporočajo vsi strokovnjaki - prehrana za dermatitis.

Metoda za zdravljenje atopičnega dermatitisa

Zdravniki imenujejo atopični dermatitis motnjo kože, ki se kaže kot posledica izpostavljenosti alergenu. Pogosto ta vrsta dermatitisa prizadene ljudi z nagnjenostjo k alergijskim reakcijam, ljudem, ki pogosto prenašajo stres ali visoko stopnjo anksioznosti, pa tudi žrtvam zastrupitve s hrano. Dermatitis pri tej vrsti bolezni se kaže v klasičnih simptomih. Srbenje, lupljenje, rdeči mehurji itd. - to so vse neprijetne posledice manifestacije bolezni.

Glavna pravila prehrane pri atopičnem dermatitisu, ki jih je treba izvesti v strogem zaporedju:

• izključitev iz dnevnega menija alergičnih izdelkov (med, čokolada, prekajeno meso, konzervirana hrana, začimbe, oreški, agrumi);
• enega ali dva dni posta, med katerim sta dovoljena le voda in šibki čaji;
• Po tešče je treba vsak dan dodati en izdelek v prehrano, da se takoj ugotovi, na katerem proizvodu se pojavi alergenska reakcija.

Vse diete in druge metode zdravljenja so zelo individualne, zato se morate posvetovati s strokovnjakom za prehrano in dermatologom..

Pri tej vrsti bolezni se bolnikom priporoča, da jedo pusto meso, drobovino, pusto ribo, bogato z omega-3 maščobami, jabolka (razen rdeče), buče, hruške, slive, lubenice, kosmulje, ribez, repo, bučke, squash, kuhani riž, ovseno kašo in biser ječmen, kot tudi naravni mlečni izdelki z živimi bakterijami. Uporaba ocvrte hrane in pripravljenih jedi je strogo prepovedana..

Vzorčni meni za tip atopičnega dermatitisa:

• Zajtrk: naribano jabolko z ovseno kašo v vodi, zeleni čaj; kompot iz sliv in nizko vsebnost maščob skute s kislo smetano.
• Kosilo: zelenjavna juha s puranskim mesom ali pusto goveje meso; puste mesne kroglice z kuhanim rižem.
• Večerja: teletina na pari; parjena zelenjava in nekaj sliv.

Metoda zdravljenja seborrejskega dermatitisa

Za razliko od atopičnega tipa dermatitisa je seboroična kronična vnetna bolezen. To se manifestira zaradi prisotnosti glivice, ki živi na površini kože. Ampak ne samo vzrok za razvoj teh vrst dermatitisa, ampak tudi resnost prehrane. Če je v primeru apotičnega dermatitisa glavna naloga izključitev alergena iz hrane, potem v primeru seboroičnega dermatitisa prehrana ni le to. Druga naloga dietetikov je vključiti v prehrano izdelke, ki pomagajo hitro obnoviti nove celice kože in zaščititi obstoječe..

Pri seboreičnem dermatitisu je pomembno upoštevati naslednja pravila:

• zavrne alkohol in tobačne izdelke;
• ne uporabljajte hitre hrane, hitre hrane in drugih izdelkov, ki vsebujejo "E";
• omejitev porabe hitrih ogljikovih hidratov, to je sladkega peciva, peciva, peciva itd .;
• meso in ribe je treba zaužiti samo v pari, kuhani ali pečeni obliki.

Omejitve te vrste bolezni so precej hude. Jajca, med, sladko rdeče sadje in zelenjava, mastno meso, prekajeno meso in konzervirano blago, sladkor, sladkarije in sladkarije, zdrob, krompir, kot tudi začinjena, vroča, poper, soljena in kisla hrana - vsi ti izdelki so nezaželeni gostje kuhinjski človek s seboroičnim dermatitisom.

Ampak, poleg prepovedi, v tej prehrani so priporočila zdravnikov. Svetujemo, da jedo pusto meso in ribe, riž, ovseno kašo in ajdovo kašo, kumare, zelenjavo in bučke, pa tudi suho sadje, jabolka (ne rdeče) in buče. Številni strokovnjaki na ta seznam dodajajo tudi nemastne mlečne izdelke, razen mleka..

Glej tudi: "3 načini čiščenja jeter z bučo"

Vzorčni meni za seboroični tip dermatitisa:

• Zajtrk: skuta, kefir, jabolko (ne rdeče) in zeliščni čaj; zelena ura z meliso, hruško in skuto z rezino polnozrnatega kruha in zelenja.
• Kosilo: juha iz pireja iz bučk, pusto meso v pečici z zelenjavo in kompotom iz suhega sadja.
• Večerja: ribje omake, sveža zelenjava in čaj; solata iz kumar in zelje, ribe na pari in čaj.

Takšna prehrana ne bo samo pomagala odpraviti neprijetnih simptomov dermatitisa, temveč tudi ohranila obliko, saj se vsa variabilnost dnevnih obrokov za dermatitis razvije na podlagi zdrave prehrane..