Gastroenterologija

Prehrana za zaprtje pri otrocih dovoljuje hrano in vzorčni meni

Težave s praznjenjem črevesja v otroštvu se pojavljajo pogosto in iz različnih razlogov. Najboljša možnost bi bila poiskati kvalificirano medicinsko pomoč, vendar to pogosto ni mogoče. Da ne bi dovolili, da se situacija spremeni in ne poslabša bolnikovega stanja, morate poznati osnovna pravila prehrane in zdravljenja zaprtosti doma..

Prehrana za zaprtje pri otrocih

Sami, brez predhodnega posvetovanja s pediaterjem, lahko starši ustvarijo dietni meni za svojega otroka, če obstajajo težave s stolom.. Priporočljivo je, da naredite naslednje:

  1. Povečajte število porabljenih živil, bogatih z vlakninami. Govorimo o sveži zelenjavi in ​​sadju, sokovi. Z vrelo vodo lahko v noči nalijemo nekaj jagod z obrezovanjem, nato jih naslednji dan zmasiramo v pire krompir in na steklo dodamo kateri koli fermentirani mlečni proizvod. Ta možnost je primerna za mlajše otroke, ki neradi jedo suho sadje v "čisti" obliki..
  2. Spremljajte uporabo čiste vode. Če otrok s kroničnim zaprtjem popije vsaj 50 ml vrele vode vsako jutro, se bo delo njegovega črevesja obnovilo in stabiliziralo v 7-10 dneh. Priporočljivo je dodati malo vode v vodo, vendar le, če otrok ni alergičen na čebelje izdelke. Po pitni vodi je treba opraviti klasične vaje, pri čemer je treba več pozornosti nameniti vajam na trebuhu..
  3. V meniju morate vstopiti v ovseno kašo in ajdovo kašo - otroku je najbolje ponuditi za zajtrk. Kosilo se mora začeti s solato iz sveže zelenjave - lahko je na primer zelje-korenček ali kumara s paradižnikom. Vse solate so začinjene z rastlinskim oljem ali kislo smetano, vendar ne z majonezo. Sveža rdeča pesa ima dober odvajalni učinek, zato jo je treba naribati na drobnem ribniku in ga napolniti z nečim in s možnostmi. Dovoljena je uporaba kuhanega pese..
  4. Vsak dan pred spanjem (30-40 minut) naj otrok popije naravni jogurt ali kefir z nizko vsebnostjo maščob (100-200 ml).

V prvem stolpcu tabele je predstavljen seznam odvajalnih zdravil za otroke, to je tistih izdelkov, ki povečujejo motiliteto črevesja in omogočajo njegovo naravno praznjenje.

Je pomembno! Izdelki, ki upočasnjujejo motorične sposobnosti (drugi stolpec tabele), niso priporočljivi za otroke med zaprtjem.!

Prehrana mora biti vzdrževana dolgo časa. Da bi pospešili pozitivni učinek, je treba uporabiti ne le korekcijo prehrane, temveč tudi ljudska pravna sredstva..

Sredstva za zaprtje

Če starši opazijo pomanjkanje blata na plenici v otrokovem otroštvu, potem ne smete eksperimentirati z ljudskimi zdravili. Edina stvar, ki jo mama lahko naredi, je mazati bradavico z rastlinskim oljem in nato nahraniti otroka. Toda če je otrok hranjen s steklenico, je vredno preiti na žitarice ali mešanice na osnovi ovsene kaše (za otroke, ki ne trpijo zaradi intolerance za gluten). Vendar pa to priporočilo velja samo za otroke, stare 7–8 mesecev ali starejše..

V starosti enega leta in nekoliko starejšega otroka se sok s slivom šteje za odlično zdravilo za zaprtje. Razredčite ga z vodo v enakem razmerju, en odmerek je 150 ml. Če se črevo izprazni po 30-40 minutah, se postopek ne sme ponoviti istega dne..

Je pomembno! Pri starosti otroka, mlajšega od enega leta, ne bi smeli prezreti zaprtja ali poskušati sami popraviti situacije. Potrebno je poiskati pomoč pediatra - v tej starosti je treba popraviti črevesno delo čim hitreje in varno..

Toda v zvezi s težavami pri delu črevesja pri otroku, starejšem od enega leta, lahko uporabite naslednja orodja:

  1. Juha iz lanenega semena. Pripravljen je iz 100 ml vrele vode in 1 čajna žlička surovin. Kuhamo juho v vodni kopeli 20-30 minut. "Na izhodu" dobite sluznico tekočino, žele, ki se daje otroku v višini pol čajne žličke 1-2 krat na dan. Lahko se doda mleku, kompot iz suhega sadja..
  2. Dekvij cvetov kamilice. Kuhanje je standard - 1 čajna žlička na 150 ml vode, 15 minut kuhamo v vodni kopeli. Nato juho filtriramo in ohladimo. Otrok naj vzame 1 žlico juhe 2-3 krat dnevno.
  3. Odkovk raščine in koprive. Te zdravilne rastline je treba zmešati v enakih razmerjih in kuhati pri počasnem vretju 10-15 minut. Priporočljivo je, da za žličko zelenega čaja vzamete 200 ml vode. Pripravljena juha se vzame (filtrira in ohladi) in 1 žlico dvakrat na dan. Okus zdravila lahko izboljšate z medom, dodamo ga lahko čaju ali kompotu.

Te decoctions zdravilnih rastlin pri otrocih se lahko zaužijejo 5-7 dni. Če se ne upošteva pozitivna dinamična prehrana, morate poiskati ustrezno zdravstveno pomoč..

Je pomembno! Nekatere zdravilne rastline lahko zvišajo krvni sladkor, znižajo krvni tlak in povzročijo močno alergijsko reakcijo. Otrokom, ki so diagnosticirali težave pri delovanju žilnega ali endokrinih sistemov ali imajo v preteklosti alergije katere koli etiologije, se ne sme odvzeti iz zaprtja brez predhodnega posvetovanja s pediaterjem..

Mikroklizmi za otroke

Bodite pozorni! Če po imenovanju diete in uporabo decoctions, otrok ni mogel iti na stranišče na lastno, ne smete zamude, da sprejmejo ukrepe za čiščenje črevesja \ t. 

Priporočamo, da preberete: Zaprtje pri otrocih: zdravljenje, prehrana

Če želite sprejeti nujne ukrepe za čiščenje črevesja, bi bila optimalna izbira mikroklizav iz decimije kamilice.. Znesek sredstev, zbranih v "hruški", je največ 15 ml. Konico je treba namazati z medicinskim naftnim vazelinom ali katerim koli rastlinskim oljem in šele nato ga vnesti v danko. Biti morate zelo previdni in ne poškodovati črevesne sluznice. Pri aktivni odpornosti otroka je bolje prekiniti postopek..

Če je otrok star že 5 let, se lahko za mikroklizme uporabi tudi fiziološka raztopina. Pripravljena je iz pol žlice običajne kuhinjske soli in 200 ml tople vrele vode. V črevesje pripravljeno raztopino injiciramo v količini 100 ml, potem ko je vrh hruške predhodno namazal z vazelinom ali katerim koli rastlinskim oljem..

Zaprtje v otroštvu predstavlja določeno nevarnost. Dejstvo je, da kopičenje blata v črevesju povzroča zastrupitev, zastrupitev telesa. To se kaže v splošni slabosti, črevesni koliki, povečani zaspanosti, pomanjkanju apetita. Zato je pomembno preprečiti takšno stanje in takoj reagirati na zamudo pri blatu. Če zaprtje postane kronični pojav, se morate obrniti na pediatra, ki bo ugotovil pravi vzrok problema. Pogosto je treba opraviti zdravljenje z zdravili za ponovno vzpostavitev in stabilizacijo črevesja - na primer, ta rešitev je značilna za dysbiosis.

Tokareva Larisa, pediater