Kako povečati pozornost in koncentracijo pri študentu?

"Vaš otrok je popolnoma nepazljiv" - starši pogosto slišijo takšno besedo učiteljev. Ko otrok začne hoditi v šolo, se na njem pojavijo nove nenavadne zahteve. Izobraževalni proces zahteva od mlaščnosti skrbnost, osredotočenost na nalogo. V času vstopa v majhne otroke so te lastnosti slabo razvite. Ampak, da bi povečali pozornost in koncentracijo učenca, je povsem mogoče, da je najpomembneje najti pristop k otroku..

Kaj je pozornost?

Vsak trenutek dobimo veliko informacij od zunaj. Toda samo naši možgani iz celega toka se osredotočajo le na ustrezne informacije, ki presegajo nepomembne informacije. Ta mehanizem je posledica pozornosti. Z vidika psihologije, pozornost je sposobnost osebe, da se osredotoči na določen pojav ali predmet.. Pri mlajših otrocih pozornost ni dovolj razvita. In šele, ko greste v šolo, se pozornost vašega otroka izboljša.

Psihologi razlikujejo nehotene in samovoljne vrste pozornosti.. Nehotena pozornost Ni povezana z udeležbo volje, ne zahteva od človeka napora, da se osredotoči na določen predmet. Na primer, starši gredo z otrokom po ulici. Nenadoma nekdo pokaže ime nekoga drugega za svojimi hrbti. Otrok se bo spremenil v ta vzklik, čeprav ime ni bilo njegovo. To je nezavedna reakcija na zvočni dražljaj, manifestacija neprostovoljnega spomina..

Samovoljna pozornost pomeni uporabo volje. To pomeni, da si mora oseba prizadevati, da se za določen čas osredotoči na nek objekt. S tem parametrom imajo mladi otroci težave, saj je volje še vedno v celoti razvito. Zelo težko je dobiti otroka, da opravi katero koli nalogo, da mirno sedi, če ne želi. Glavna naloga usposabljanja je popolnoma enaka: razviti prostovoljno pozornost pri otroku..

Priporočamo, da preberete: Vzroki motenj in nepazljivosti pri otrocih

Vpliv družine na razvoj otroka

Majhni otroci se učijo svet preko svojih staršev. Pošteno je domnevati, da je otroška nepazljivost lahko kopija vedenja odraslega. Če je starš razpršen, neorganiziran, ga otrok dojema kot normo. Zato so možni problemi s koncentracijo pri otroku..

Toda starši lahko postanejo tudi zgled za otroka. Na primer, ko greste na delo, komentirajte svoja dejanja na glas. "Zdaj zbiram svojo torbo. Vstavil sem svoj notesnik, pisalo, telefon - vse kar potrebujem za delo. Preveril sem, ali so v žepu vreče ključi." Ista igra lahko poskusite otroka. Na primer, govoriti glasno svoja dejanja, hoditi v šolo. To bo pomagalo razviti koncentracijo otroka..

Vsak prosti čas lahko preživite v dobro, saj pomaga otroku izboljšati njegovo pozornost. Ko hodite po ulici, lahko starši pozorno spremljajo različne predmete učenca in jih prosijo, naj jih opišejo. "Vidite to hišo, opišite jo. Kakšna je barva hiše, strehe? Koliko oken je ob stavbi?" Tako preprosti načini, da pomagate otroku postati bolj osredotočen..

Pravilno organizirana dnevna rutina

Ključ do uspešnega učenja otrok je pravilno organizirana dnevna rutina.. Otroku bo lažje "vstopiti" v šolski proces, če ima jasen urnik dela in počitka. Eden najpomembnejših vidikov je spanje. Junior študent mora spati ponoči okrog desetih.. Ne moremo govoriti o koncentraciji in produktivnosti, če otrok pride na spane ure.

Neobvezni razredi so dobri, če pa so zmerni. Ko starši takoj po pouku otroka odvrnejo od enega izbirnega v drugega, ne bo nobene koristi. Otrok se ne more spoprijeti s to količino informacij in se samo utrudi. Otrok mora imeti prosti čas, ko se lahko spočije.

Tudi za zdrav razvoj otroka je potrebno vsakodnevno urediti hodi na svežem zraku, traja dva do tri ure. Mimogrede, sprehodi lahko vključujejo tudi aktivne igre, na primer z žogo. Na splošno športne aktivnosti zelo učinkovito povečujejo pozornost in koncentracijo. Zato lahko dojenčka prejmete v plesno ali športno sekcijo..

Zelo pomembno je organizirati otroško delovno mesto doma. To je lahko ločen prostor ali zasebni kotiček v apartmaju. Tukaj študent opravlja svoje naloge, kot tudi vse svoje knjige in zvezke. Prav tako je pomembno, da otroka naučite, da na delovnem mestu ohrani red. Priporočljivo je, da otrok vsak dan hkrati opravlja domačo nalogo. V prihodnje bo to načelo otroku pomagalo, da bo hitreje vključen v proces preučevanja šolskih predmetov..

Med domačo nalogo otroka nič ne sme motiti. Bolje je, da izklopite televizor, družinski člani ne bi smeli govoriti glasno. Odsotnost zunanjih dražljajev bo vašemu otroku pomagala, da se bolje osredotoči in hitro opravi domačo nalogo..

Posebne vaje

Učinkovito šolanje je nemogoče brez razvite pozornosti in koncentracije. Z majhno količino pozornosti, slabo koncentracijo, otrok naredi napake v nalogah, slabo izobražuje učni material. Za razvoj teh pomembnih veščin uporabite različne tehnike, ki jih je mogoče ponoviti doma.

Vadba "Gumbi"

Za to vajo potrebujete dva kompleta večbarvnih gumbov. Starši in otrok sedita za mizo nasproti drug drugega. Ena skupina z gumbi ostane v otroku, druga pa odraslo osebo. Vsak udeleženec dobi tudi kos papirja s podloženimi kvadrati. Nato se na sredini tabele nastavi particija..

Odrasla oseba naredi prvi korak - v določenem vrstnem redu postavi gumbe na list papirja. Particija se odstrani. V desetih sekundah otrok pregleda lokacijo gumbov in si zapomni risbo. Nato se particija ponovno namesti. In zdaj mora učenec iz spomina postaviti enak vzorec z gumbi na svojem listu.

Vaja "Beetle"

Pripravite list papirja s podloženimi kletkami. Bistvo vaje je, da mora otrok duševno predstavljati, kako se hrošči objame po navodilih odrasle osebe. Torej starš daje ukaz. Na primer, hrošč se plazi navzgor ali se hrošč premika v desno itd. V tem primeru mora otrok mentalno predstavljati, kako se hrošč premika, ne da bi pero ali svinčnik vodil čez list. Na neki točki odrasla oseba reče "stop" in učenec postavi piko v kletko, kjer naj bi bil žuželka..

Korekcijski test

Za to vajo morate pripraviti staro knjigo ali časopis z dolgimi besedili. Odrasla oseba na primer nalaga, da v besedilu poudari vse črke "a" in prečrta vse črke "o". Nato označite pet minut in otrok začne opravljati nalogo. Po tem, ko otrok ustavi vajo. In potem skupaj s staršem preveri, kako dobro se je spopadel z nalogo in koliko pisem je zamudil..

Poleg tega je lahko igra zapletena. Na primer, prva črka je podčrtana, druga pa je prečrtana. In potem na ukaz odraslega "Pozor!" vaja gre v drugo smer, prečrtamo prvo črko in poudarimo drugo.

Igra "Ponovi stavek"

Ta igra je primerna tako za mlajše kot starejše učence. Odrasla oseba izgovarja frazo "vzamem svojo torbo s seboj na sprehod." Nato se ponovi isti stavek, vendar z dodajanjem novega elementa. In tako naprej, postopno povečevanje števila predmetov na deset do dvajset. Otrok mora ponoviti besedne zveze, klicati predmete v pravilnem zaporedju..

Priporočamo, da preberete: Kako izboljšati spomin in pozornost?

Pozornost je kakovost, ki jo je mogoče razviti.. Ne zanašajte se le na šolske učitelje. Preživite več časa z otroki, na igriv način opravite posebne vaje skupaj, organizirajte dnevno rutino za učenca. Vse te tehnike bodo kmalu pomagale povečati pozornost in koncentracijo učenca.

Grigorov Valeria, zdravnik, zdravnik