
14 dokazanih načinov, da brez zdravil lajšajo bolečine v ishiadičnem živcu, želodcu in mišicah
Imeli ste ostro bolečino in doma, na žalost, nobenih tablet. Ne hitite v lekarno! Painkiller je med tistimi znanimi sredstvi, ki so vedno pri roki. Za začetek sedite, sprostite se,...
Preberi več »

14 teden nosečnosti, kaj se zgodi materi in otroku
V 14. tednu nosečnosti se nadaljuje izboljšanje telesa in notranjih organov zarodka. Spremembe napredujejo tudi v materinem telesu - maternica raste, zato se lahko že čuti skozi trebuh. Da bi...
Preberi več »

14 asan za plodnost, ki vam bodo pomagale zanositi
Obstaja več razlogov, zakaj ženska ne more zanositi. V bistvu se ta težava pojavi zaradi težav z reproduktivno funkcijo pri moških, ginekoloških bolezni, prekomerne telesne teže, starosti in psihološke neplodnosti....
Preberi več »

Telo signalizira, da ne pijete dovolj vode
Kaj bi lahko bilo bolj osvežujoče kot kozarec čiste vode z ledom? Včasih lahko kozarec običajne vode prinese več užitka kot kava ali sladka soda. Kljub temu pa mnogi od...
Preberi več »

13 joga predstavlja za tesne boke
Sanjate o tesnih bokih, vendar ne veste, kako doseči želeni rezultat? Odgovor je preprost: morate delati na lepoti vašega telesa. Obstaja veliko vaj, ki bodo pomagale izboljšati obliko, vključno z...
Preberi več »

13 teden nosečnosti, kaj se zgodi?
To se je končalo v prvem trimesečju nosečnosti. Dojenček je zrasel do velikosti majhne breskve in moja mama se je začela počutiti veliko bolje. Jutranja slabost, stalna zaspanost in čustveni...
Preberi več »

13 učinkovitih vaj za izboljšanje vida
Redno delo na računalniku ima negativen učinek na oči, ki se zaradi cikličnega pogleda na monitor utrujajo, zaradi česar se vid poslabša. Med okulisti je izraz »sindrom računalniškega vida« pogost,...
Preberi več »

12 zakonov joge, kako se upreti manipulatorju
Obstaja veliko naukov in priporočil za učenje, kako manipulirati z ljudmi, da bi pridobili. Vendar pa ne želijo vsi pustiti pod nadzorom nadzorovane osebe, da bi izpolnila naročila druge osebe...
Preberi več »