Moč

Koristi in škodo morske soli

Morska sol se je pred kratkim pojavila na prodajnih policah in še vedno ni zelo priljubljena. Čeprav obstaja kategorija ljudi, ki imajo raje ta izdelek - bodisi berejo o edinstvenih lastnostih morske soli, bodisi gledajo video posnetke o tem na internetu / TV oddajah.

Morska sol je bila minirana več stoletij - iz morske vode je bila izhlapela brez kakršnihkoli prilagoditev, samo pod vplivom vetra in sonca, in se je kopičila v posebnih bazenih. Tehnologija pridobivanja proizvoda je v našem času ostala nespremenjena, tako da se lahko šteje za resnično naravno in okolju prijazno..

Zanimivo je! V svetu obstaja več vrst zadevnega proizvoda, vendar je siva morska sol najbolj dragocena.

Sestava soli morske hrane in hranilne vrednosti

Izdelek vsebuje skoraj vse mineralne elemente, ki zagotavljajo normalno delovanje človeškega telesa. Viz nekaterih izmed njih:

  • fosfor in železo;
  • natrija in bakra;
  • selen in klor;
  • mangana in joda.

Morska sol ne samo, da telo neguje pomembne elemente za njeno življenjsko aktivnost, temveč tudi bistveno izboljša okus pripravljenih jedi, zaradi česar je bogatejši in bolj izrazit..

Uporabne lastnosti

Izdelek se aktivno uporablja ne le v kuhanju, ampak tudi v medicini. Poleg tega se uporablja na različne načine..

Kopeli z morsko soljo

Zdravljenje s kopeli poteka po 15-kratnih postopkih, od katerih vsak poteka vsak drugi dan v obdobju, ki ne presega 15 minut. Morate se kopati s toplo vodo (ni vroče!) In v njej raztopiti približno 2 kg morske soli. Postopek se izvaja v ležečem položaju, noge morajo biti nekoliko povišane glede na glavo..

Ta terapevtska kopel se lahko uporablja tako zvečer kot zjutraj, v zadnjem primeru pa mora biti voda rahlo ohlajena - to vam bo omogočilo, da se zbudite po spanju in se počutite energično ves dan..

Indikacije za postopek:

  • bolezni živčnega sistema;
  • nestabilno psiho-čustveno ozadje;
  • blage oblike patologije ledvic in jeter;
  • artritis;
  • osteohondroza;
  • kožne bolezni (luskavica, ekcem).

Je pomembno! Strogo je prepovedano imeti kopel z morsko soljo za ljudi z diagnozo bolezni srca in žilja.

Postopki vdihavanja

Če raztopite 2 žlici soli v 1 litru vroče vode, zavrite nastalo raztopino in vdihnite njegove pare, lahko pospešite proces zdravljenja bronhitisa različne etiologije, rinitisa, sinusitisa, laringitisa, akutne respiratorne virusne okužbe..

Je pomembno! Če se inhalacija z morsko hrano opravi za zdravljenje obolenj nazofarinksa, morate vdihovati hlapi z nosom in izdihovati z usti. V primeru zdravljenja bronhitisa bo algoritem ravno obraten - vdih se izvaja skozi usta, izdih pa z nosom..

Kozmetični postopki

Na osnovi izdelka se naredi piling, ki izboljša tonus kože, lajša vnetje in zmanjša vsebnost maščob.. Za kuhanje lahko mešate sol morske hrane z mleto kavo, medom, naravnim oljem (laneno, oljčno, koruzno)..

Z mešanjem izdelka z medom ali rastlinskim oljem lahko dobite učinkovito sredstvo za čiščenje kože obraza in odpravo "pomarančne lupine"..

Možna škoda

Če uporabljate morsko hrano v velikih količinah, to ne bo koristen, ampak škodljiv izdelek. Pri presežku patoloških sprememb so ledvice in krvne žile, mišično-skeletni sistem in koža.

Kar zadeva zgoraj opisane medicinske postopke, so kontraindicirani pri:

  • vzdrževan visok tlak - hipertenzija;
  • tuberkuloze v kateri koli fazi razvoja;
  • glavkom;
  • ekstenzivni in lokalni edem;
  • nalezljive bolezni, ki se pojavljajo v akutni obliki;
  • razjeda želodca in dvanajstnika;
  • hude ledvične odpovedi.

Kako izbrati morsko hrano

Da bi kupljeni izdelek postal resnično koristen, morate upoštevati nekatera pravila:

  1. Prednost je treba dati sivo sivo odtenek, vse druge možnosti pomenijo vključitev barvil v njegovo sestavo.
  2. Sol ne sme biti mokra. Če vzamete embalažo, se prepričajte, da je suha in da se prelije po embalaži.
  3. Morska sol je obogatena z različnimi elementi. Običajno se ti elementi ne shranjujejo dolgo v izdelku, zato morate paziti na njegov rok uporabnosti..

Izdelek shranjujte v suhem, tesno zaprtem vsebniku. Da bi preprečili vdor vlage, priporočamo, da na dno posode položite nekaj suhega surovega riža..