
6 razlogov za jutranje vaje
Opravite najpreprostejše jutranje vaje ne le dekleta, da bi dosegli vitko telo, ampak tudi moške. Uporaba jutranjih vaj ni namenjena zgolj črpanju telesa ali izgubi teže, temveč tudi izboljšanju počutja...
Preberi več »

Zakaj se vsi uspešni ljudje zbudijo zgodaj?
Davno se je prebujenje pripisalo vzroku uspeha in vitalnosti osebe. Mnogi ljudje so že spremenili vzorec spanja in trdijo, da je spremenilo njihovo življenje na bolje. Na primer, blogerka Egoza...
Preberi več »

6 zločinov proti vašim lasem, ki ne potrebujejo vaših las
Vsaka ženska za lepoto mora imeti zdrave urejene lase. Zato je pravična spolnost vedno poskuša slediti njihovim frizuram. Vendar pa v tej želji obstajajo tudi pogoste napake, ki se lahko...
Preberi več »

6 pravila dobrega prehranjevanja, ki jih morate vedeti na pamet
Nutricionisti ne prenehajo ponavljati, da se težave zaradi prekomerne telesne teže pojavijo zaradi neustreznega prehranjevalnega vedenja. Hkrati pa pogosto pozabijo reči, kaj to dejansko pomeni prehranjevalno vedenje, pravila, ki jih...
Preberi več »

6 koristnih receptov za uporabo ingverja v kozmetologiji
Naša narava je naredila vse za nas, tako da lahko njene vire uporabimo za obnovo in zdravljenje telesa, kot tudi za lepoto in zdravje naše kože in las. Danes bomo...
Preberi več »

6 zdravih izdelkov, ki jih je mogoče ponovno ogreti
Občasno vsaka gostiteljica streže tople jedi, ne da bi morala razmišljati o tem, kako to lahko škoduje. Dejstvo je, da obstajajo izdelki, ki ob ponovnem segrevanju izgubijo svoje koristne lastnosti....
Preberi več »

6 indikacije za zamenjavo delovnega mesta
Če vsako jutro, ko odprete oči, prvič pomislite, kako ne želite iti nekam in se ponoči hitro vrniti domov, bi morali razmisliti o spremembi delovnega mesta. Kar morate storiti, je...
Preberi več »

6 napak, ki vas lahko stanejo v pogled
Zahvaljujoč našim očem in seveda možganom, lahko vizualno zaznavamo svet okoli nas: uživamo v lepoti narave, občudujemo slike velikih umetnikov in samo vidimo bližajočo se nevarnost. Ljudje, ki so slepi...
Preberi več »