Kdo ne pozna klorofila iz šolskega tečaja botanike, dvigni roko. Naj vas spomnim, da ta kemična spojina uporablja sončno svetlobo za proizvodnjo energije v zelenih delih rastlin (predvsem listov).
Fotografija: ..com. Avtor: cartafra.
Izkazalo se je, da ima tudi človeško telo rad klorofil, čeprav lahko brez njega. O koristnih lastnostih klorofila za ljudi bomo razpravljali danes.
Uporabne lastnosti
Kako lahko pridemo do te snovi? Prvič, danes lahko kupite tekoči klorofil - biološko aktivno prehransko dopolnilo s široko paleto zdravilnih lastnosti. Druga možnost vključuje vključitev v prehrano velikega števila zelene zelene listne zelenjave. Toda koliko zelenega lahko jeste na dan? Osebno nisem preveč.
Naravni viri tekočega klorofila: lucerna, morske alge (zlasti spirulina in chlorella), pšenični in ječmenski kalčki, brokoli, brstični ohrovt, solata, špinača, damiana listi, kopriva in peteršilj.
Kot pri vseh drugih prehranskih dopolnilih je treba pred zaužitjem tekočega klorofila opraviti posvet z zdravnikom, v mojem primeru s poklicnim nutricionistom..
Za kri
Dovolj je, da v popularni izdaji pod imenom "Enciklopedija naravne medicine" preberete naslednje: \ t
»Tekoči klorofil prispeva k povečanju kakovosti in količine rdečih krvnih celic (eritrocitov), saj je njegova kemijska formula povezana s hemoglobinom. Glavna razlika se kaže v osrednjem atomu molekule. V hemoglobinu je železo, v klorofilu je magnezij. Posledično se izboljša transport kisika do celic in tkiv človeškega telesa. ".Antioksidativno delovanje
Naš predmet študija je danes močan antioksidant. V skladu z "Enciklopedijo zeliščne medicine" jemanje tekočega klorofila zmanjša tveganje za razvoj določenih vrst raka in tudi upočasni vnetne procese v telesu..To vam omogoča, da ta dodatek uporabljate ne le kot preventivo proti raku, ampak tudi kot zdravilo za artritis in vnetje tonzil..
Imunski sistem dobi svoj delež koristi tekočega klorofila z visoko antioksidativno aktivnostjo. Zlasti ščiti telo pred nevarnimi toksini in toksini.
Učinek proti raku
Če se vrnemo na temo antikancerozne aktivnosti tekočega klorofila, je treba opozoriti na sposobnost njegovih molekul, da vežejo rakotvorne (rakaste) molekule, ki preprečujejo njihove škodljive učinke na celice..
Med rakotvorne snovi, ki jih uspešno bori klorofil, so:
- policiklični aromatski ogljikovodiki, ki nastanejo zaradi nepopolnega izgorevanja goriva;
- heterociklični amini v živilih na žaru;
- aflatoksini, ki jih proizvaja plesen in živijo v hrani.
Druge uporabne lastnosti
Tudi tekoči klorofil:
- ima sposobnost, da veže in odstrani strupene težke kovine iz telesa, kot je živo srebro;
- ubija mikrobe in zavira rast novih mikroorganizmov;
- deluje kot dezodorirno sredstvo za prebavni sistem;
- odpravlja slab zadah;
- bori se preveč znoja;
- zdravi herpes;
- pomaga pri obvladovanju bolečine pri revmatoidnem artritisu;
- indicirano za tuberkulozo;
- koristno pri kompleksnem zdravljenju benignih bolezni dojk.
Doziranje
Fotografija: ..com. Avtor: jannystockphoto.
Ker prehranska dopolnila s klorofilom ne pripadajo drogam, merilo njihove učinkovitosti nima jasnih meja. Doze takšnih aditivov za živila različnih proizvajalcev se razlikujejo.
Standardna priporočila za odrasle: 1 čajna žlička klorofila za kozarec vode dva ali trikrat na dan.
Tako pripravljena tekočina je primerna tudi za grgranje..
Ko jemljete prehransko dopolnilo za čiščenje in zaščito jeter, lahko trajanje zdravljenja traja do 4 mesece (100 mg 3-krat na dan), vendar le po odobritvi vašega zdravnika..
Škoda in stranski učinki
Ker je naravni klorofil drag in ni zelo stabilen, prehranska dopolnila pogosto vsebujejo sintetični vodotopni klorofilin, ki ima številne stranske učinke..
Driska in prebava
Driska je pogost neželeni učinek pri jemanju tekočega klorofila. Lahko ga spremljajo želodčni krči, napenjanje in nelagodje v želodcu. Za kronično drisko, bolečine v trebuhu, slabost ali bruhanje takoj obiščite zdravnika..
Barva blata ali urina
Dodatek klorofilina lahko razbarva blato ali urin. Zdravniki na Univerzi v Kaliforniji prav tako dopuščajo zeleno odtenek v izpustu. Ta neželeni učinek velja za normalen in po prenehanju postopoma bledi.
Razbarvanje jezika
Začasna sprememba barve jezika, obarvanje črne ali rumene barve takoj po peroralnem dajanju dodatka je še en, čeprav neškodljiv, stranski učinek..
Alergijska reakcija
Neželeni učinki, ki so del dodatka, so praviloma krivi za alergijsko reakcijo na tekoči klorofil. Lahko se spreminja od blage do hude..
Značilni simptomi so srbenje, fotosenzitivni izpuščaj, otekanje obraza, rok in vratu, mravljinčenje v ustih, vneto grlo in težave z dihanjem. Če se pojavi eden ali več navedenih simptomov, takoj poiščite pomoč..
Jod v hrani.