Vitamini in alkohol

Možno je, da bodo ljudje, ki trpijo za alkoholizmom, v bližnji prihodnosti zdravljeni z vitamini. Nekateri ameriški znanstveniki verjamejo v to, vključno z Earlom Mindellom, avtorjem priljubljene enciklopedije vitaminov..

Foto: Online.com Avtor: annamoskvina

Alkohol v človeškem telesu lahko povzroči veliko hrupa. Krivil je za pomanjkanje vitaminov B2, B6 in B12, C in K, folne kisline, cinka, kalija in magnezija. Obnova teh hranil je prvi korak k okrevanju.

Nedavne študije so na ta seznam dodale še več pomembnih komponent..

Prehrana za alkoholika

Roger Williams z Univerze v Teksasu je dokazal učinkovitost vitaminske terapije na primeru alkoholnih miši. Ko so glodalci začeli hraniti s hrano, obogateno z vitamini in mikroelementi, so kmalu izgubili hrepenenje po alkoholu..

Profesor Williams je imel pogum, da je domneval, da imajo ljudje uravnoteženo prehrano in dobro izbrane aditive za živila, ki imajo podoben učinek. Če je to res, potem imajo navdušeni alkoholiki resnično priložnost, da se zlomijo s svojo slabo navado..

Vitamini A, D, E, C in kompleks vitaminov skupine B dajejo največji terapevtski učinek pri alkoholizmu, še posebej pomembni so vitamini za živčni sistem - B1, B6 in B12 skupaj s holinom, niacinom, inozitolom in dolomitom..

Prav tako je treba omeniti, da je treba vsa navedena hranila redno jemati pri pacientu v prehrani, ki je bogata z beljakovinami..

Šokovi odmerki triptofana

Ameriška uprava veteranov, ki jo skrbi razširjenost alkoholizma med svojimi oddelki, je izvedla lastne raziskave..

Strokovnjaki iz te organizacije so lahko dokazali, da lahko velike količine triptofana, ki presegajo dnevno povprečno normo, normalizirajo spanje pri alkoholikih. Zahvaljujoč tej magični snovi se spanec normalizira, njegova fragmentacija se zmanjša..

Še prej so znanstveniki dokazali, da možgani alkoholikov doživljajo akutno pomanjkanje serotonina, naravnega pomirjevalnega sredstva in hormona radosti..

Uporaba triptofana vam omogoča boj proti odvisnosti na biokemični ravni, zmanjšanje neprijetnih simptomov, povezanih z odvračanjem od alkohola..

"Control shot" glutamin

Vadil newyorškega zdravnika, H.A. Newbold, ki je več let posvetil zdravljenju alkoholizma pri bolnikih. Njegovo glavno priporočilo je, da jemlje glutamin na dan (ne sme se zamenjati z glutaminsko kislino) v postopnem vzorcu poleg dobro premišljenega načrta obroka..

Zgornja meja odmerka je 200 mg snovi 3-krat dnevno. Teoretično bi moralo biti dovolj, da se zaustavi slaba navada in zadovoljijo vse potrebe telesa, da se izognejo alkoholnim pijačam..