13 joga predstavlja za tesne boke

Sanjate o tesnih bokih, vendar ne veste, kako doseči želeni rezultat? Odgovor je preprost: morate delati na lepoti vašega telesa. Obstaja veliko vaj, ki bodo pomagale izboljšati obliko, vključno z...


Preberi več »

13 učinkovitih vaj za izboljšanje vida

Redno delo na računalniku ima negativen učinek na oči, ki se zaradi cikličnega pogleda na monitor utrujajo, zaradi česar se vid poslabša. Med okulisti je izraz »sindrom računalniškega vida« pogost,...


Preberi več »

12 zakonov joge, kako se upreti manipulatorju

Obstaja veliko naukov in priporočil za učenje, kako manipulirati z ljudmi, da bi pridobili. Vendar pa ne želijo vsi pustiti pod nadzorom nadzorovane osebe, da bi izpolnila naročila druge osebe...


Preberi več »

12 vaj za popolno zadnjico

Če vam oblika, velikost in splošno stanje zadnjice ne ustrezajo, poleti pa želite na plaži utripati s popolno zadnjico, ne hitite razmišljati o plastični kirurgiji. Obstaja veliko varnejši in, kar...


Preberi več »

12 najpogostejših kognitivnih izkrivljanj

Skupine znanstvenikov po vsem svetu že vrsto let delajo na proučevanju človeških možganov in vseh njegovih zmožnosti. Medtem ko so že uspeli razložiti številne pojave, povezane z možgani, in praktično...


Preberi več »

Kako se spopasti s paničnimi napadi na 12 učinkovitih načinov

Stres, ki je postal poznan spremljevalec sodobnega življenja, je našel zahrbtne pomočnike - napade panike. Do vas lahko pridejo povsod - doma, na pomembnem srečanju, v javnem prevozu ... In...


Preberi več »

12 zdravstvenih težav, ki dokazujejo škodo, ki jo povzroča sladkor v telesu

Ste opazili, da ste se opomogli, čeprav uporabljate samo izdelke z nizko vsebnostjo maščob? Ali imate težave s srcem, čeprav si poskušate zagotoviti vse potrebne vitamine in minerale? Ti in...


Preberi več »

12 pravil naravne prehrane

Mediji nam nenehno nalagajo izdelke, ki nikakor niso povezani s pravilno prehrano, potrjuje . Zato je kultura prehrane v naši družbi praktično odsotna. Neprekinjeno oglaševanje čipov, krekerjev, nenaravnih jogurtov in...


Preberi več »