Korist in škoda v orehih
Oreh je trpežno visoko drevo, ki ga odlikuje debela debla in pometalna krona. V ljudeh se to močno drevo imenuje kraljevski oreh. In ne tako preprosto, ker lahko starost dreves...
Preberi več »
Oreh koristi vašim možganom
Oreh je univerzalni rastlinski proizvod, ki je pridobil popularnost po vsem svetu. Jedo se kot seme, doda solatam, pecivom in drugim dobrotam, uporablja pa se tudi v medicinske namene. Takšno...
Preberi več »
Orehi pri dojenju koristi in škode
Majhno mleko je najboljši način, da nahranite otroka. Že od samega začetka življenjske poti ta proizvod rastočemu telesu zagotavlja vse potrebne vitamine in hranila. Da bi vaš otrok dobil le...
Preberi več »
Orehi za hujšanje
Danes so orehi na voljo celo leto. Večina jih verjetno zaznava kot dragocen prehranski proizvod ali kot osnovno sestavino za bujno torto. Toda zaradi številnih koristnih lastnosti teh orehov so...
Preberi več »
Koristi in škodo za ajdovo moko, sestavo in vsebnost kalorij
Ajda ne spada v zrnje, ampak se šteje za psevdo zrno. Ima veliko več skupnega z rabarborom kot, na primer, s pšenico. V tem trikotnem semenu ni glutena. Zato so...
Preberi več »
Korist ajde in škoda
Ajda ni le skladišče vitaminov in mineralov, temveč tudi presenetljivo enostaven za kuhanje. Kakšna je uporaba ajde in ali lahko poškoduje človeško telo? Poskusimo ugotoviti. Hranilna vrednost in kemična sestava...
Preberi več »
Ajdova prehrana za 14 dni
Priljubljenost prehrane z ajdjo za 14 dni je razumljiva. Navsezadnje je v tako kratkem času mogoče bistveno zmanjšati težo, ne da bi si pri tem prizadevali. Če sledite ajdovi prehrani,...
Preberi več »
Ajdova prehrana za 7 dni
Večina zdravnikov ne priporoča, da se držijo dolgotrajnih monokomponentnih diet, saj bo telo prejelo manj hranil, ki jih potrebuje. Vendar, če je hujšanje program zgrajen pravilno, potem lahko ne samo...
Preberi več »