Prehrana z ovseno kašo in mlekom

V prehrani z ovseno kašo je veliko oboževalcev. Zagovorniki te prehrane trdijo, da je ovsena kaša odlična za hujšanje, prav tako zmanjšuje holesterol in tveganje za razvoj nekaterih oblik raka,...


Preberi več »

Čaj za hujšanje

Matejev čaj je narejen iz listov zimzelenega tropskega drevesa (ilex paraguensis) Južna Amerika. Doma, ta pijača je pijan iz posebnega plovila, imenovanega calabash, buče-gollyanka, posušene in votle iz notranjosti.. Fotografija:...


Preberi več »

Karkadeov čaj za hujšanje - taksiji za hibiskus!

Hibiscus trup čaj ne samo zmanjšuje pritisk, ampak tudi spodbuja hujšanje. Pijača je bogata z dragocenimi minerali in flavonoidi, ki normalizirajo metabolizem. To je glavna skrivnost njegove priljubljenosti.. Fotografija: ..com....


Preberi več »

Dandelion čaj za hujšanje

Dandelion čaj spodbuja hujšanje zaradi diuretičnih lastnosti. Pomaga odstraniti odvečno tekočino iz telesa, ki se s prekomerno telesno maso pogosto zadrži v celicah, kar ovira zdravo presnovo. Fotografija: ..com. Avtor:...


Preberi več »

Rjavi ali rjavi riž za hujšanje

Riž je ena izmed najbolj priljubljenih živil na svetu. Zagotavlja do 50% dnevnih kalorij za polovico prebivalstva planeta. Vendar niso vse vrste enako koristne. Rjavi ali rjavi riž je eden...


Preberi več »

Banane za hujšanje

Banane ljubijo vsi, razen tistih, ki so alergični na njih. Zrela banana je izdelek, pripravljen za uživanje, bogat z bistvenimi minerali in vitamini. Uporablja se za pripravo zdravih prigrizkov in...


Preberi več »

Astaksantin za hujšanje

Astaksantin (včasih imenovan astasanthin- naravni pigment roza odtenka med karotenoidi. Barva lososa, rakov in nekaterih vrst alg. Veliko te snovi je v krilu (mikroskopskih rakih) in kozicah (njihove uporabne lastnosti...


Preberi več »

6 najbolj učinkovitih zelišč za hujšanje

Prekomerna telesna teža ne vpliva samo na vašo samopodobo, lahko povzroči sladkorno bolezen, bolezni srca in rak. Veliko zelišč pomaga pri izgubi teže, še posebej, če združite njihov vnos z...


Preberi več »